เป็นครั้งแรกเมื่อ 7 ปีที่แล้วค่ะ เป็นปีละประมาณ 3-4 ครั้งได้

จนเมื่อล่าสุดเมื่อเดือนที่แล้ว  

นอนอยู่ จู่ๆก็หายใจไม่ออก พยายามหายใจทางปากก็หายใจไม่ออก เหมือนต้องดิ้น
และต้องพยายามอยู่สักพักอ่ะค่ะ รู้สึกทรมาน ต้องใช้ความพยายามอย่างมากกว่าจะ เฮือกกก

ไม่ทราบว่าเกิดมาจากสาเหตุอะไรเหรอคะ เราไม่มีเรื่องเครียดและไม่มีโรคประจำตัวอ่ะค่ะ
ต้องรักษายังไง

**เพิ่มเติมค่ะ**
จากการสังเกตตัวเอง ตอนหายใจไม่ออก ตื่นมาเป็นท่านอนหงายค่ะ
ถ้านอนตะแคงเหมือนจะไม่เป็น (เท่าที่สังเกตนะคะ ไม่รู้ว่าเกี่ยวกันหรือเปล่า)
เราชินนอนตะแคงอยู่แล้ว ถ้านอนหงายจะไม่ค่อยหลับ แต่ตอนหลับแล้ว อาจจะเผลอมานอนหงาย

ขอขอบคุณล่วงหน้าค่ะ


ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ