หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชอบนอนหลับท่าไหนกันคะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
นอนหงาย ตะแคงซ้าย ตะแคงขวา หรือนอนคว่ำ
จขกท ตอนเป็นวัยรุ่นชอบนอนตะแคงขวา แต่พอ 40 อัพ ต้องนอนหงายเท่านั้นถึงจะหลับ
แล้วคุณล่ะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีปัญหากับพ่อค่ะ ไม่อยากอยู่กับความรู้สึกนี้
อยากปรึกษาค่ะ อาจจะพิมพ์หรือพิมพ์วกไปวนมาอย่าถือสากันนะคะ หนูอยากได้คำปรึกษา คือเมื่อวานทะเลาะกับพ่อค่ะเมื่อเช้า หนูพึ่งกินข้าวเสร็จเก็บจานอยู่ เขาพูดขึ้นมาว่า ไปเอาเสื้อที่หามาเมื่อวานมาให้หน่อย ทั้ง
สมาชิกหมายเลข 8452499
อวสานย่านประตูน้ำ คนซื้อไม่ไป คนขายไม่ไหว ใครจะรอด!
อวสานย่านประตูน้ำ คนซื้อไม่ไป คนขายไม่ไหว ใครจะรอด! เชื่อว่าหลายคนที่เคยไปซื้อของหรือเดินเที่ยวย่านค้าส่งสำคัญของกรุงเทพมหานครอย่าง “ประตูน้ำ” น่าจะทราบกันอยู่แล้วว่ากำลังเผชิญภาวะซบเซาอย
Magpies
มีใครชอบนอนคว่ำบ้างครับ
พอดีเห็นส่วนใหญ่คนชอบนอนหงายกันเลยอยากทราบว่ามีใครชอบนอนคว่ำบ้างครับ จขกท เป็นคนนอนเปลี่ยนท่าไปเรื่อยครับ ทั้งหงาย ตะแคงซ้ายขวา และคว่ำครับ
สมาชิกหมายเลข 5022951
ท่านอนที่ดีที่สุดเวลาหลับ คือท่าอะไร
หงาย , คว่ำ , ตะแคงซ้าย , ตะแคงขวา หรือท่าอื่นๆ และเพราะอะไรครับ...
สมาชิกหมายเลข 2586738
สุดเจ๋ง! "การนอนตะแคงขวา" วิทยปัญญาของท่านนบีมูฮัมหมัด (ซ.บ) สอดคล้องวิทยาศาสตร์
นพ.ชนินทร์ ลีวานันท์ ภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ได้กล่าวเอาไว้ว่า การพักผ่อนที่ดีที่สุดคือการนอนหลับ และมนุษย์ใช้เวลาเพื่อการนอนถึง 1 ใน 3 ของเวลาทั้งหมดที่มีในแต่ละวัน เพราะฉะน
Lawsgod
ชอบนอนท่าไหนกันคะ ท่านอนท่าไหนคือท่าโปรดของคุณกันคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. ชอบนอนหงาย กับนอนตะแคงซ้าย ส่วนใหญ่จะนอน แค่สองท่านี้ เคยไปทำสปา พนง.ให้นอนคว่ำหน้า หายใจไม่ออก อึกอัด รู้สึกไม่สบายตัว นอนเกร็งจนเป็นตะคริว ปกติไม่เคยนอนคว่ำหน้าเลย แล้วคุณล่ะค
สมาชิกหมายเลข 929079
นอนไม่หลับเพราะปวดหลังครับ ช่วยแนะนำที
ผมนอนหลับแบบไม่สนิท มา 2 ปีกว่าๆ แล้วครับ อาการคือ เวลานอนจะปวดหลังไม่สามารถนอนท่าปกตินานๆ ได้อะ เช่น นอนหงาย ตะแคงขวา ตะแคงซ้ายไรงี้อะครับ พอรู้สึกเหมื่อย บิดตัว ระหว่างนอน หลังผมสามารถดังแบบเสียงคน
สมาชิกหมายเลข 1323653
[13+] อยากทราบข้อเสียของการนอนทับแฟนค่ะ
ขออนุญาตให้รายละเอียดก่อนนะคะ จขกท. เป็นสาวไทยตัวเล็กค่ะ สูง 4'11" (150 ซม.) หนัก 85 lbs ไม่มีปัญหาสุขภาพ แฟนเป็น Caucasian ขนาดร่างกายมาตรฐานคือไม่ใหญ่ไม่เล็ก สูง 6' หนัก 190 lbs ร่างกายแข็งแรง
IamSoria
ลูกได้ 3 เดือนกว่าแล้ว มีคนทักว่าหัวแบน ถ้าจับนอนคว่ำนอนตะแคงจะยังแก้ไม่ให้แบนทันไหมคะ
ใครเคยเป็นแล้วแก้ไขทันบ้างไหมคะ ลูกเป็นผู่ชายด้วย กลางวันย่าชอบเอานอนหงายในเปล แต่กลางคืนแม่จับนอนตะแคงสลับซ้ายขวาตลอดเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4523648
8 ท่านอนที่ถูกต้อง หลับสบาย ไม่ปวดเมื่อย
ท่านอนที่ทุกคนนอนอยู่ทุกวันมีดียังไง บางคนนอนดิ้น บางคนชอบนอนตะแคงทางซ้าย บางคนชอบนอนตะแคงทางขวา แต่คงไม่มีใครนึกว่าท่านอนแต่ละท่าสามารถแก้ปัญหาสุขภาพ ท่านอนที่ 1 : นอนขด - ทำให้ปวดหลัง คอ และกระดูก
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชอบนอนหลับท่าไหนกันคะ
จขกท ตอนเป็นวัยรุ่นชอบนอนตะแคงขวา แต่พอ 40 อัพ ต้องนอนหงายเท่านั้นถึงจะหลับ
แล้วคุณล่ะคะ