หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้สึกยังไงกับผู้หญิงที่แต่งหน้าไปออกกำลังกาย
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ความงาม
คือเราออกตัวก่อนเลยว่าตอนเช้าเราแต่งหน้าออกไปข้างนอก
ไปเรียนบ้าง เที่ยวบ้างตามประสา แต่ตอนเย็นพยายามจะไปฟิตเนทที่มหาลัย
ไปวิ่งตามสวนสาธารณะ แล้วแต่อารมณ์ค่ะ
อยากแข็งแรงแบบคนอื่น แล้วก็อยากควบคุมน้ำหนักด้วย
แต่บางทีเจอคนรู้จักเค้าชอบทักว่า มาออกกำลังกายต้องแต่งหน้าด้วยหรอ ?
เราก็บอกไปประมาณว่า .. แต่งตั้งแต่เช้าแล้ว .. เค้าก็เข้าใจกันนะคะ
แต่ถ้าคนที่ไม่รู้จักเค้าจะคิดยังไงคะ ?
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากอัพวิ่งเร็วควรใช้ที่ถ้วงน้ำหนักขาไหม
พอดีเริ่มวิ่งมาได้ซักพักใหญ่แล้วปกติจะวิ่งบนลู่และสวนสาธารณะสลับกันไปแล้วแต่ความสะดวก ตอนนี้ควบคุมการหายใจได้ระดับหนึ่งแล้ว ถ้าวิ่ง10 กม.ต่อชม.ในระยะทาง1.5กิโลก็ยังวิ่งต่อไปได้เรื่อยๆยาวๆ อยากจะถามว่
สมาชิกหมายเลข 5832650
ขอนแก่นมีที่ไหนถอดเสื้อวิ่งได้บ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 5556487
แถวฟิวเจอร์รังสิต มีสวนสาธารณะสำหรับวิ่งออกกำลังกายไหมครับ
พอดีจะย้ายไปอยู่แถวนั้นเลยอยากทราบว่ามีสวนสาธารณะไว้ให้วิ่งออกกำลังกายหรือเปล่า ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 4942772
ช่วงนี้ยัง ออกกำลังกาย ตามสวนสาธารณะ กันอยู่หรือเปล่าครับ
สถานการณ์ แบบนี้ ยังออก ไป เดิน วิ่ง ตามสวนสาธารณะอยู่หรือเปล่าครับ
raimon32
ลดความอ้วนหรือน้ำหนักต้องออกกำลังกายแบบไหนถึงจะลดได้ทุกส่วน
พอไปเจอการออกกำลังกายในไอจีเป็นออกกำลัยกายต่อยมวย สถานที่มีคือฟิวเจอร์รังสิต เลยจะมาถามว่า ฟิตเน็ต , วิ่งในสวนสาธารณะ หรือต่อยมวย อันไหนออกกำลังกายแล้วลดได้ทุกส่วน (ตอนนี้อ้วนลงขาลงพุงมากกกก)
สมาชิกหมายเลข 2514244
ไปเดิน_วิ่ง ออกกำลังกายกันค่ะ เอาภาพบรรยากาศในสวนเบญจกิติ เช้านี้ (11•ตค.•2568) มาฝากค่ะ
สวนเบญจกิตติ เข้าได้ทางถนนรัชดาภิเษก มีลานจอดรถใหญ่ เข้าอีกทางที่ ถนนพระราม 4 จอดรถที่ อาคารโรงงานยาสูบ 5 ทั้ง 2 ที่จอดรถ เวลา 7:00 เริ่มแน่นค่ะ เคยไปถึง 8:00 ไม่มีที่จอด ไปMRT รถไฟใต้ดิน ออกสถานีศูน
Lady_Simplicity
หาเพื่อนวิ่งออกกำลังกาย
มาๆวิ่งออกกำลังกายด้วยกัน (ถ้าว่างนะ) ส่วนใหญ่ไม่ค่อยว่าง
สมาชิกหมายเลข 9091373
วิ่งตามสวนสาธารณะหรือสนามวิ่ง vs วิ่งบนลู่วิ่งเครื่องออกกำลังกาย
. คุณๆคิดว่าวิ่งแบบไหนเหนื่อยเร็วกว่ากันค่ะ ระหว่าง - วิ่งออกกำลังตามสวนสาธารณะหรือวิ่งรอบสนาม - วิ่งบนลู่วิ่งเครื่องออกกำลังกาย ส่วนตัวเรา เราวิ่งบนลู่วิ่งเหนื่อยกว่าวิ่งสวนสาธารณะค่ะ เราวิ่งต
impychii
ออกกำลังกายควรทาครีมกันแดดไหมครับ
คือทุกเย็น ผมจะออกไปวิ่งที่สวนสาธารณะมันก่อจะมีแดดครับแดดแรงมั่งไม่แรงมั่งแล้วแต่วัน แล้วผมควรทาครีมกันแดดไหมครับ เพราะออกกำลังกายมันต้องมีเหงื่อผมกล้วว่ามันจะอุดตันน่ะครับ แล้วถ้าต้องทามีครีมกันแดดตั
สมาชิกหมายเลข 4813243
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 3
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้สึกยังไงกับผู้หญิงที่แต่งหน้าไปออกกำลังกาย
ไปเรียนบ้าง เที่ยวบ้างตามประสา แต่ตอนเย็นพยายามจะไปฟิตเนทที่มหาลัย
ไปวิ่งตามสวนสาธารณะ แล้วแต่อารมณ์ค่ะ
อยากแข็งแรงแบบคนอื่น แล้วก็อยากควบคุมน้ำหนักด้วย
แต่บางทีเจอคนรู้จักเค้าชอบทักว่า มาออกกำลังกายต้องแต่งหน้าด้วยหรอ ?
เราก็บอกไปประมาณว่า .. แต่งตั้งแต่เช้าแล้ว .. เค้าก็เข้าใจกันนะคะ