▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
วิ่งจนหน้าแดง เปนอะไรไหมคะ
แต่วันก่อนวิ่ง45-50นาที แล้วพอเสดก็ไปพักทานน้ำ ปรากฏว่าเหนหน้าตัวเองในกระจก
หน้าแดงมาก มันปกติรึป่าวคะ อันตรายไหมคะ ความเร็วในการวิ่งคือ 6.5 heart rate 186-188 คะ