มีคอร์สหรืออบรมที่ไหน ที่ทำให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้นมั้ยคะ

ทุกวันนี้เราไม่อยากตื่นมาทำงานเลยค่ะ  คิดเสมอว่าวันนี้ตรูจะเจออะไรน้า รู้สึกกดดัน ไม่มีความสุข
แต่ปัญหาคือเราไม่แน่ใจว่าเราไม่มีความสุขเพราะอะไรค่ะ  เพราะตัวงานเองไม่เหมาะกับเรา เพราะเจ้านาย หรือเพราะสภาพแวดล้อมในที่ทำงาน
ถ้าเป็นสองอย่างหลังเนี้ย คิดไว้แล้วว่าต้องทำใจ ที่ไหนก็เจอ ถ้าไม่ไหวก็ออกมา
แต่ถ้าไม่โอเคเพราะเนื้องาน เราว่าปล่อยไว้ไม่ดี  มันจะติดตัวเราไประยะยาว  แล้วเราก็ไม่อยากไม่มีความสุขกับการทำงานแบบนี้ไปตลอดชีวิต
เลยมาขอคำแนะนำว่าที่ไหนมีคอร์สหรือที่ไหนที่อบรม ทำกิจกรรมอะไรให้เราได้รู้จักตัวเองมากขึ้นมั้ยค่ะ เผื่อจะได้เห็นอะไรมากขึ้น
ขอบคุณค่ะ