หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยดูให้หน่อยค่ะ ว่าเราซื้อเชือกกระโดดมาถูกรึป่าว
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
กีฬา
เราไปเห็นกระทู้นี้ค่ะ แล้วได้แรงบันดาลใจมากกกก...กก
http://topicstock.pantip.com/supachalasai/topicstock/2010/08/S9536602/S9536602.html
เลยไปซื้อเชือกมาตามที่เค้าแนะนำ แต่เหมือนว่าเราจะซื้อผิดนะ เพราะของเราเส้นมันใหญ่ๆ ยังไงก็ไม่รู้
แต่เราก็ยังโดดไม่เป็นหรอก คือแบบ เรากะไม่ได้ว่า เชือกมันจะมาถึงปลายเท้าเราเมื่อไหร่ แล้วเมื่อไหร่เราควรกระโดด
เหมือนเท้ากับเชือก มันไม่ค่อยสัมพันธ์กันอ่ะค่ะ เข้าใจเราป่าว
1.ซื้อเชือกมาถูกรึป่าว
2.ขอทราบเทคนิคการโดดเชือกค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กระโดดเชือกช่วยลดนนได้ไหม
เรากำลังลดนนค่ะตอนแรกออกกำลังกายตามเบเบ้รู้สึกว่าไม่ไหวมันเจ็บไปหมดสิ่งที่ถนัดคือการกระโดดเชือก เราอยากรู้ว่ามันจะลดไหมคะถ้าเรากระโดดทุกวันแทนการออกกำลังกายแบบเบเบ้ (เราคุมอาหารบางวัน)
สมาชิกหมายเลข 9252777
รำลึกฟุตบอลไทย U16 Champ Asia 1998 and Thai VS. Japan (Kingcup 1997)
ความทรงจำเก่าๆ ครับ http://topicstock.pantip.com/supachalasai/topicstock/2006/08/S4643450/S4643450.html http://topicstock.pantip.com/supachalasai/topicstock/2006/11/S4878440/S4878440.html http://t
art anfield
จะใส่รองเท้าอะไรกระโดดเชือกดี
พอดีเคยตั้งกระทู้แล้วช่วงหลังสงกรานต์ปีนี้ แต่รู้สึกเหมือนมีคนเข้ามาดูน้อยเพราะติดแท็กผิดกลุ่ม เลยขออนุญาตเอามาเผยแพร่ซ้ำอีกรอบนะครับ คิดว่าน่าจะยังพอมีประโยชน์อยู่บ้างไม่มาก ก็น้อย ........การกระโด
นายหลาน
ขอชื่นชมผู้บรรยาย นพนันท์ ที่อยู่คู่วงการกีฬาไทยมาอย่างยาวนาน
ผมได้ยินได้ฟังคุณนพนันท์บรรยายกีฬามานาน ต้องขอชื่นชมในการรักษามาตรฐานการบรรยายได้อย่างห่วยแตก คงเส้นคงวามากว่า 10 ปี ตัวอย่างที่พอหาได้ เริ่มตั้งแต่ 2547 บรรยายเทนนิส ใครเบื่อนพนันท์ที่พากษ์บอกแย่ๆแ
สมาชิกหมายเลข 2707314
***ในที่สุดวันแห่งการ "ชำระแค้น" ก็มาถึงเสียที***
***สวัสดีครับเพื่อนๆชาวพันทิปที่เคารพรักทุกท่าน*** ในที่สุดหลังจากรอคอยมาถึง4ปีเต็มวันแห่งการชำระแค้นก็มาถึงเสียที http://topicstock.pantip.com/supachalasai/topicstock/2010/06/S9384923/S9384923.html
เจไดหนุ่ม
เอมม่า ปลาย แคปหมู สามารถเพิ่มความแข็งแรงและความเร็วด้วยตัวเองด้วยการ วิดพื้น ซิทอัพ และกระโดดเชือก ทุกวันที่บ้าน
การทำร่างกายไม่ต้องรอเข้ายิม ต้องทำสม่ำเสมอทุกวันมันถึงจะเห็นผลแบบมืออาชีพ การวิดพื้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วน แขน ไหล่ หน้าอก ท้อง หลัง สะโพก ขา ข้อเท้า เพราะถ้าท่าถูกต้องจะต้องเกร็งทุกส่วน เรียกว
สมาชิกหมายเลข 3780468
ลดน้ำหนักแล้วหน้าอกไม่กระชับกระโดดเชือกจะกลับมากระชับไหม
ลดน้ำหนักไปสิบกว่ากิโลแล้วหน้าอกเหมือนแม่ลูกอ่อนมาก(ยังไม่มีลูก)โดดเชือกจะกระชับไหมไม่ซีเรื่องใหญ่เล็กแค่อยากให้กระชับต้องทำยังไง ช่วยด้วยค่ะขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7985612
++++ ATB Special : The Singha Chelsea fc Celebration Match Thailand All-Stars vs. Chelsea FC แบบงงๆ ++++
สวัสดีค่ะแฟนๆ Chelsea ตอนแรกลังเลว่าจะตั้งกระทู้ดีไหม เพราะกระทู้หนึ่งก็ใช้เวลานานพอสมควร ใจหนึ่งก็อยากตั้งไว้เป็นที่ระลึก เก็บไว้อ่านย้อนหลัง แต่อีกใจก็รู้สึกเพลียๆ กับการบริหารจัดการแฟนบอลครั้งนี้
Hermy
ฝากเนื้อฝากตัวห้องจักรยานครับ....มีแถม จกย ตำรวจด้วยครับ
สวัสดีครับพี่ๆน้องๆ ลุงๆน้าๆ ป้าๆอาๆ หลังจากห่างหายจากการตั้งกระทู้ไป กระผมกะเหรี่ยงน้อย ขอกลับมารายงานตัวครับ ถ้าใครจำผมไม่ได้ลองดูกระทู้เก่าๆของผม ที่พาเที่ยวที่ต่างๆ http://topicstock.pantip.com/
sagga18
แนะนำคู่แข่งบุรีรัมย์ฯ ---> “ปลาวาฬเพชฌฆาต” นาโกย่า แกรมปัส: ยิ่งรู้จัก...ยิ่งรักเธอ....สโมสรโตโยต้า จิโดฉะ
กระทู้เก่าๆ 1. เปิดกรุ...นิตยสารฟุตบอลญี่ปุ่นเมื่อ 11 ปีที่แล้ว (คศ.2000) http://topicstock.pantip.com/supachalasai/topicstock/2011/04/S10451677/S10451677.html 2. ล้วงตับเวกัลตะ เซนได...คู่แข่งของ
MoMo says
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยดูให้หน่อยค่ะ ว่าเราซื้อเชือกกระโดดมาถูกรึป่าว
http://topicstock.pantip.com/supachalasai/topicstock/2010/08/S9536602/S9536602.html
เลยไปซื้อเชือกมาตามที่เค้าแนะนำ แต่เหมือนว่าเราจะซื้อผิดนะ เพราะของเราเส้นมันใหญ่ๆ ยังไงก็ไม่รู้
แต่เราก็ยังโดดไม่เป็นหรอก คือแบบ เรากะไม่ได้ว่า เชือกมันจะมาถึงปลายเท้าเราเมื่อไหร่ แล้วเมื่อไหร่เราควรกระโดด
เหมือนเท้ากับเชือก มันไม่ค่อยสัมพันธ์กันอ่ะค่ะ เข้าใจเราป่าว
1.ซื้อเชือกมาถูกรึป่าว
2.ขอทราบเทคนิคการโดดเชือกค่ะ