หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีปัญหาในการขับถ่าย ทุกครั้ง ทั้งๆที่ชอบ ทานผัก ผลไม้ มาก แต่ ถ่ายยาก ใครเป็นเหมือนผมบ้าง?
กระทู้คำถาม
แพทย์
สุขภาพกาย
หาเพื่อน
คือโดยทั่วๆไป มักจะพบจาก จำพวก ไม่ชอบ ทาน ผัก ผลไม้ แต่แปลก ของผม ผัก ผลไม้ เป็นอาหารหลัก แต่ทำไม ขับถ่าย ยาก มากคับ
ปกติต้องทาน ยาชงสมุนไพร ฟิตเน่ ตอนนี้ ชักรู้สึก เริ่มไม่อยากทานแล้วกลัวติดคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมระบบขับถ่ายถึงผิดปกติทั้งๆที่ชอบทานผัก/ผลไม้
กระทู้นี้เปรียบเทียบกับตัวเองและคนใกล้ตัวค่ะ นู๋เป็นคนชอบทานผักมาก ทานได้ทุกชนิด ขนาดผักที่แก่แบบที่แม่ต้องเลือกทิ้งเวลาทำกับข้าว นู๋ยังแอบเอากลับมาใส่จานเลย เพ
สมาชิกหมายเลข 856994
ดื่มน้ำวันละแปดแก้ว ทานผักทุกวันแต่ก็ยังถ่ายยาก
คือผมดื่มน้ำวันละแปดแก้วเลยครับเรียงได้ตามนี้ ก่อนนอนน้ำอุ่น 1 แก้ว (ผมนอนประมาณเที่ยงคืนนิดๆ น่าจะนับได้เพราะเที่ยงคืนถือว่าเป็นวันใหม่แล้ว) ตื่นนอนน้ำอุ่นอีก
สมาชิกหมายเลข 8017919
ขับถ่ายไม่ปกติหลายวันถ่ายทีนึงควรทานอะไรเสริม
ผู้หญิงอายุ22 ถ่ายไม่ปกติบางครั้ง 3วัน 5วัน ถ่ายครั้งนึง เพราะเป็นคนดื่มน้ำเปล่าน้อย เเละไม่ค่อยทานผักผลไม้เพราะเป็นคนทานยาก เคยซื้อไฟเบอร์มาชงดื่มก็ให้ผลลัพธ์ด
สมาชิกหมายเลข 3795524
ขอปรึกษาเรื่องการขับถ่าย
คือเราเป็นคนถ่ายยากมาก ยากขนาดที่กินน้ำเยอะก็ยังไม่ถ่ายกินมะม่วงตอนเช้าๆก็ปกติ กินผักก็ถ่ายนะแต่ตัองรอ1-2 วัน ต้องพึ่งพวกไฟเบอร์ซะส่วนใหญ่ เคยไปปรึกษาหมอและเภสั
สมาชิกหมายเลข 8802369
อุจจาระ2-3วันครั้งปกติมั้ย?/กินฟิตเน่อาทิตย์ล่ะ1ครั้ง จะเป็นอันตรายหรือเปล่าคะ?
ปกติเราไม่ใช่คนขับถ่ายทุกวัน แต่ถ้าวันไหนทานหนักจะขับถ่ายทันที แบบกินหนักปุปออกปั๊ป แต่หลังๆมาเราควบคุมอาหาร โดยการกินอาหารให้ครบ3คาบ ให้พอที่ร่างกายต้องการ ไม่
สมาชิกหมายเลข 3584474
ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ อัญมณีแห่งความอ่อนเยาว์และสุขภาพดี
ผลไม้ลูกเล็กที่มีรสชาติเปรี้ยวอมหวานอย่างเหล่าเบอร์รี่นานาชนิด เป็นสิ่งที่ธรรมชาติสร้างสรรค์มาให้เป็นยอดอาหารสำหรับคนรักสุขภาพ เพราะภายใต้เปลือกสีสดใสนั้นอัดแน่
CaiJinlian
ใครท้องผูก ฟิดเน่ ช่วยท่านได้
สวัสดีชาวพันทิปทุกท่านค่าา วันนี้จะมาบอกต่อ เกี่ยวกับ ยาชงสมุนไพร ฟิตเน่ บอกก่อนเลยว่า ไม่มีค่าโฆษณา ไม่ใช้ตัวแสดงแทน ก่อนหน้านี้เป็นคนถ่ายไม่ปกติค่ะ ถึงขนาดว่า
แหวนไม้
ท้องผูกและการดื่มกาแฟ
มีปัญหาท้องผูก ถ่ายยาก มาตลอดหลายปี ช่วงหลังเริ่มปรับพฤติกรรมจริงจัง เพิ่มการดื่มน้ำ และทานผักที่มีกากใยมากขึ้น จากนั้นได้ข้อมูลมาว่ากาแฟดำก็ช่วยเรื่องระบบขับถ่
สมาชิกหมายเลข 7923354
"9 สมุนไพร" ริมรั้วคนไทย เกราะคุ้มกันต้าน "มะเร็งปอด" มีแต่ของหาง่ายทั้งนั้น
อาหารไทย ผักพื้นบ้าน และสมุนไพรท้องถิ่น เสริมภูมิคุ้มกัน ลดเสี่ยงมะเร็งปอด อาหารไทยไม่ได้มีดีแค่รสชาติที่จัดจ้าน แต่ยังอัดแน่นไปด้วยสมุนไพร ผักพื้นบ้าน และผลไม้
สมาชิกหมายเลข 2469579
れんこんのエビはさみ揚げ รากบัวสอดไส้กุ้งทอด กับเรื่องราวของรากบัว
เรื่องราวของรากบัว https://youtu.be/f7vBNlvxdYE?si=FH6I1vWRH8VwZumd วันนี้ฝนตกรีบกลับบ้านมาทานอาหารแฟนทำครับ รากบัวสอดไส้กุ้งทอด รากบัวเอามาจากญี่ปุ่น เพราะหาซื
สมาชิกหมายเลข 4755513
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
สุขภาพกาย
หาเพื่อน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีปัญหาในการขับถ่าย ทุกครั้ง ทั้งๆที่ชอบ ทานผัก ผลไม้ มาก แต่ ถ่ายยาก ใครเป็นเหมือนผมบ้าง?
ปกติต้องทาน ยาชงสมุนไพร ฟิตเน่ ตอนนี้ ชักรู้สึก เริ่มไม่อยากทานแล้วกลัวติดคับ