หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเคยทานวิตามิน เมลาโทนิน ที่ช่วยในเรื่องการนอนหลับบ้างครับ ยี่ห้อไหนดี
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
เป็นคนหลับยากมากๆ ช่วยแนะนำหน่อยครับยี่ห้อไหนดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำ เมลาโทนิน ราคาไม่แพงหน่อยคับ ใช้ยี่ห้อไหนดีคับ
แนะนำ เมลาโทนิน ราคาไม่แพงหน่อยคับ ใช้ยี่ห้อไหนดีคับ อยากหลับสบาย เป็นคนหลับยาก ประสาทแข็ง ไม่ง่วงเลย บางทีก็ทั้งวัน ถ้านอนหลับได้ก็หลับๆ ตื่นๆ ได้ยินเสียงอะไรน
โจ๋บางจาก
สอบถามเรื่อง Melatonin (เมลาโทนิน) ระหว่างยี่ห้อ Luna กับ Natrol
ผมมีปัญหานอนหลับยาก หลับไม่สนิท หลับไม่ลึกมาหลายปีแล้ว เลยเริ่มคิดจะทาน ตามที่หาข้อมูลมาในพันทิป เห็นว่าแนะนำยี่ห้อ Luna แต่เนื่องจากผมสั่งผ่าน iherb ปรากฏว่าไม
Ketoshabu
ดื้อยานอนหลับ จะเปลี่ยนมากินอาหารเสริมเมลาโทนิน จะดีขึ้นมั้ย
นอนหลับยากมาก ปกติกินยานอนหลับ ทีละ 7 เม็ด จะเปลี่ยนมากินเมลาโทนิน จะต้องกินวันละ 7 เม็ดด้วยมั้ย
สมาชิกหมายเลข 3697292
กินยาเมลาโทนินเยอะๆแล้วจะมีผลอะไรมั้ย
คือเราเป็นคนนอนไม่หลับค่ะ ถ้าไม่ได้กินยา กว่าจะง่วงก็ปาไปตี4-5 เลยซื้อเมลาโทนินมากินจากusa ถ้ากินไปก็จะง่วงเร็วขึ้นค่ะ นอนประมาณตี2-3 อยากรู้ว่าจะส่งผลอะไรมั้ย
สมาชิกหมายเลข 6601856
melatonin 3 mg. ต้องกินกี่เม็ดถึงจะหลับลึก?
ตามหัวข้อเลยค่ะ ต้องกินกี่เม็ดถึงจะหลับ...เอาแบบหลับลึกๆนะคะ แล้วก็คือถ้าเป็นของยี่ห้อ Puritan’s Pride จะดีมากเลยค่ะ ขอบคุณลวงหน้านะคะ
สมาชิกหมายเลข 5725457
นอนหลับยากมากเลยค่ะ มีวิตามินอะไรช่วยได้มั้ย
เมื่อก่อนนอนเที่ยงคืนถึงเที่ยงคืนครึ่ง ตื่นหกโมงครึ่ง ทุกวันออกกำลังกายโดยการทำงานบ้านบ้าง ออกกำลังนิดๆ หน่อยก่อนนอน เมื่อก่อนอาบน้ำหลังเก็บห้องครัว ถูบ้าน เก็บ
สมาชิกหมายเลข 5501709
เลือกนมวัวแท้ 100% ตัวที่ใช่ให้ลูก
ตามหานมวัวแท้ให้ลูกวัยอนุบาล มาดูกันว่าแต่ละยี่ห้อต่างกันยังไง 💥เบื้องต้นเราก็ดูจากข้อมูลข้างกล่องแล้วก็ได้มา 4 ยี่ห้อนี้ 1.โฟร์โมสต์ 225 มล. 2.ไทยเดนมาร์ก 200
In my point
ลดน้ำหนัก กินวิตามิน ได้มั้ย???
สอบถามค่ะ... ตอนนี้อยู่ในช่วงของการควบคุมน้ำหนัก ทานอาหารคลีนและออกกำลังกายร่วมด้วย ถ้าอยากทานวิตามินเสริมเช่น นมผึ้ง กลูต้า คอลลาเจล สามารถทานได้มั้ย และทานยี่
สมาชิกหมายเลข 5329339
ปัญหาผิวพรรณ?
จขกท.เป็นคนผิวขาวเหลืองครับ แต่ผิวโทรมมากๆโดยเฉพาะผิวหน้า หมองคล้ำ การดูแล หลังอาบน้ำผิวกายตอนเช้าทาโลชั่นวิตามินของ niver ต่อด้วยกันแดด ผิวหน้าใช้ เซรั่ม มอย บ
สมาชิกหมายเลข 7519415
วิตามินสำหรับแมวให้เริ่มกินได้ตั้งแต่ตอนไหน ?
วิตามินเสริมภูมิอย่างยี่ห้อ O3vit ให้ลูกแมว 1 เดือนกินได้มั้ยครับ ? เคยถามร้านค้าบอกว่า 1 เดือนทานได้แล้ว แต่ตามสลากสินค้าไม่มีบอกเลย สรุป 1 เดือนทานได้หรือยังค
สมาชิกหมายเลข 5844538
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเคยทานวิตามิน เมลาโทนิน ที่ช่วยในเรื่องการนอนหลับบ้างครับ ยี่ห้อไหนดี