หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สาวๆใส่กางเกงแบบไหนออกกำลังกายกันคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ส่วนตัวใส่กางเกงขาสั้น แต่ตอนนี้อยากได้กางเกงใหม่ค่ะ ที่ใส่แล้วกระชับ ไม่ร้อนหรืออับชื้น เคลื่อนไหวได้สะดวกทุกท่วงท่า
มีรูปสวยๆมาอวดกันหน่อยนะคะ หรือจะแนะนำรุ่น ยี่ห้ออะไรก็ได้ค่ะ
จะใส่ออกกำลังกายลดพุงจ้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีดูแลผ้าเช็ดตัวให้สะอาด ไม่เหม็นอับ
“5 วิธีดูแลผ้าเช็ดตัวให้สะอาด” ผ้าเช็ดตัวเป็นของใช้ที่แนบชิดกับผิวเราทุกวัน แต่หลายคนอาจไม่รู้ว่า ถ้าไม่ดูแลให้ดี อาจกลายเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคและกลิ่นอับได้ง่ายมาก บทความนี้บอกเคล็ดลั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 3: วิ่งยืดอายุ & ชะลอวัย
จากที่ได้กล่าวในตอนที่ 1 การวิ่งโซน 2 อย่างต่อเนื่อง เป็นเวลา 30-45 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยเรื่องการยืดอายุขัยและชะลอวัยได้เป็นอย่างดี (Longevity & Anti-Aging) สามารถสรุปข้อดีของการวิ่งโซ
LamoonMan
ขอคำแนะนำเรื่องชุดใส่ออกกำลังกายทีค่ะ
พอดีเริ่มออกกำลังกายจริงๆจังๆมาพักนึงแล้ว ปกติใส่กางเกงขาสั้นกับเสื้อยืดธรรมดาค่ะ วันนี้อยากสอบถามผู้รู้ค่ะ 1. อยากทราบว่าถ้าจะให้ดีควรใส่ชุดยังไงคะ ส่วนตัวอยากใส่กางเกงแลคกิ้งหรือชุดที่เข้ารูปเพราะเ
woejj
ป้ายยาครีมทาขาหนีบ แก้มก้น ที่หอมติดผิว 8 ชม.
เซฮายค่าสาวๆ วันนี้ขอแวะมาป้ายยาหน่อย คือเราเป็นนึงคนที่ชอบใส่ขาสั้น กระโปรงสั้นบ่อยมากยิ่งเทรนด์สมัยนี้คือใส่กระโปรงสั้นแบบเกาหลีเกาใจเลย อย่างพวกกระโปรงบอลลูนใดๆ แต่ไม่เคยกังวลเรื่องขาหนีบ
StoryOfYammy
แอร์ห้องนอน15,000 BTU INVERTER 3 รุ่นนี้ เลือกรุ่นไหนดีครับ
สวัสดีครับพี่ๆน้องๆ รบกวนสอบถามทีครับ พอดีจะติดแอร์ห้องนอนที่คอนโดแทนแอร์ซัมซุง AR13MYFTAUR ที่ติดมากับคอนโดหลายปีดีดักแล้ว ซึ่งตอนนี้พบว่าน้ำยาแอร์รั่ว เลยคิดว่าจะเปลี่ยนแอร์ใหม่แทนการซ่อมครับ ข้อม
สมาชิกหมายเลข 9006268
15-16ทำไมป่วยบ่อย
แอบงงเหมือนกันค่ะทำไมเดี๋ยวนี้ป่วยบ่อย อาหารหรืออะไรที่ไม่เคยเป็นไม่เคยมีก็มี นอยมาก ล่าสุดมีอะไรไม่รู้สีเหลืองๆขอบดำตรงทอมซิล กระพุงแก้มลอก นิ้วเท้าลอก ทั้งที่สามอย่างนี้ไม่เคยเป็นมาก่อน ไหนจะเครียดเ
สมาชิกหมายเลข 8450662
ขอวิธีการลดพุงครับผม
คือผมชอบทุกสัดส่วนของร่างกาย ยกเว้นหน้าท้อง ( พุง ) ซื้อมันป๋องกินอิ่มๆคือล้ำหน้าเลยครับ ทำให้ใส่เสื้อไม่กระชับครับ มันมีวิธีไหนที่จะทำให้พุงไม่ป๋องไม่ลำหน้าออกมามั้งไหมครับผม ออกกำลังกายได้ แต่ผมไม่ช
สมาชิกหมายเลข 8121614
เวลาไปวิ่งออกกำลังกาย ใส่เสื้อผ้าหรือชุดแบบไหนกันครับ
เวลาไปวิ่งจขกท.จะเห็นหลากหลายแบบมาก บางคนเสื้อยืดธรรมดา ก็มี บางคนใส่กางเกงขายาว บางคนใส่ปลอกแขนกันแดดอีก ส่วนตัวชอบใส่เสื้อสำหรับวิ่ง เสื้อcooltech แขนสั้น กางเกงขาสั้น ครีมกันแดดหลบไป จะม
double two
🏸👟 เทคนิค (ไม่) ลับ! เลือก "รองเท้าแบดมินตัน" คู่ใจ เล่นดี ไม่มีเจ็บ! 🏸👟
ง: 1. รู้จัก "สไตล์การเล่น" ของตัวเอง สายรุก กระโดดบ่อย เน้นรองเท้าที่มีการรองรับแรงกระแทก (Cushioning) สูงเป็นพิเศษบริเวณส้นเท้าและหน้าเท้า สายรับ เคลื่อนที่รอบคอร์ต เน้นรองเท้าที่น้ำ
สมาชิกหมายเลข 8895144
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สาวๆใส่กางเกงแบบไหนออกกำลังกายกันคะ
มีรูปสวยๆมาอวดกันหน่อยนะคะ หรือจะแนะนำรุ่น ยี่ห้ออะไรก็ได้ค่ะ
จะใส่ออกกำลังกายลดพุงจ้า