อยากออกกำลังกายหลังเลิกงานเพื่อลดน้ำหนัก ถ้าออกกำลังกายด้วยการวิ่งขึ้นลงบันไดสักสามสิบนาที จะได้ผลไหม

สรุปรึยังเรางงมากเชื่อใครได้ พี่หมอกลางออกมาตอบข้อเท็จจริงรึยัง

เค้าลาออกจากงานตั้งแต่ยังไม่คลอดจนตอนนี้ลูก9ขวบ ผมต้องรับผิดชอบค่าใช้จ่ายทั้งหมด ซื้อรถให้ จ่ายค่าประกัน เติมน้ำมันให้ ค่าเทอมลูก ค่าใช้จ่ายต่างๆในบ้าน เที่ยว ตจว กินข้าวนอกบ้าน ให้บัตรเครดิตไว้ใช้จ่า

เรากับแฟนอายุ 35 ปีทั้งคู่ คบกันมา 4 ปีนิดๆ วางแผนแต่งงานกันมาตั้งแต่ต้นปี อีกประมาณไม่ถึง 2 เดือนก็จะถึงวันแต่งงาน จับได้ว่าแฟนเป็นกิ๊กกับน้องที่ทำงานที่เพิ่งเข้ามาได้ 1 เดือน (แอบนอกกายนอกใจกันแล้วป

.

ตามหัวข้อเลยครับ ไม่ได้มีเจตนา 18+ เเต่ต้องการหาความรู้ว่าของตัวเองประมาณเท่าไหน อะไรสามารถเปรียบเทียบได้บ้าง