น้ำผักผลไม้ปั่นใส่น้ำเปล่า หาคำตอบจาก GOOGLE ไม่ได้ค่ะ

เวลาเราปั่นผัก  หรือแอปปิ้ล  มันจะเสียคุณค่าทางอาหารไปเยอะไหมคะ  และไฟเบอร์  ยังมีคุณสมบัติเหมือนกันหรือเปล่า (ก่อนปั่นกับหลังปั่น)

ขอบคุณทุกความรู้ที่เข้ามาตอบนะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่