หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินเวย์โปรตีนกับน้ำธรรมดาได้มั้ยครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ปกติผมจะกินเวย์โปรตีนผสมกับน้ำเย็นเสมอทุกเช้าและหลังออกกำลังกาย
แต่วันนี้น้ำเย็นกลับใช้ไม่ได้ ผมเลยต้องใช้น้ำเปล่าๆ ที่ไม่ร้อนไม่อุ่นและไม่เย็นแทน
ไม่ทราบว่าน้ำเปล่าๆ แบบนี้ ใช้กินกับเวย์ได้มั้ยครับ
เพราะเท่าที่ราบมาต้องกินเวย์กับน้ำเย็นจะช่วยไม่ทำลายสารในเวย์ได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวิธีการทานเวย์โปรตีนที่ถูกต้องหน่อยครับผม(มือใหม่มาก)
ตามหัวข้อเลยนะครับ เพิ่งซื้อเวย์มาอยากลองครับผมเห็นว่ากินกันดีจังเลยคือตอนนี้ต้องการการทานเวย์ที่ถูกต้องครับผมเริ่มตั้งแต่ตอนใส่ขวดเย่าเลยครับใส่อะไรยังไงกี่ช้อนของผมซื้อเวย์แบบเป็นถุงเพียวๆครับเขายิบ
Robinhot
ชงเวย์แล้วไม่ละลายนี่ปกติรึเปล่าคะ
ตอนนี้เริ่มออกกำลังกายแบบแรงต้าน อยากเฟิร์ม+กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น แล้วที่บ้านมีเวย์เหลืออยู่(มีคนซื้อมาฝากพ่อ แต่พ่อไม่ค่อยทาน) พอเอาไปชงดื่มมันเกิดเหตุการณ์แบบนี้ ครั้งแรก ชงกับน้ำเย็น(เทน้ำใส่แก้ว ใ
Bewzone
ผสมเวย์กับนมอุ่น(ร้อน)ได้ไหม
เคยแต่ผสมกับนมแช่เย็น ที่นี้อยากกินตอนเช้าหลังตื่นนอน ถ้าเอานมมาอุ่นให้ร้อนแล้วเอาเวย์ผสม มันจะเสียคุณค่าไปหรือไม่ แตกต่างกับผสมนมเย็นหรือไม่ ขอบคุณครับ
wang98
คำถามยอดฮิต เวย์ทานคู่กับ .. !!
ทุกวันนี้ทานเวย์หลังจากเล่นเวทครับ โดยวิธีผสมกับนมกล่อง แต่บังเอิญ ไปเจอคำถามจากเว๊ปเกี่ยวกับเล่นเวทเว๊ปนึง มีคนตั้งคำถามว่า "เวย์ผสมน้ำหรือนมดื่ม ถึงจะดี" แล้วก็มีคนเข้ามาตอบว่า "ค
nufc_s
ขอเทคนิคการชงเวย์โปรตีนให้ละลายดีๆหน่อยครับ
เวลาผมชงเวย์ใส่เชคเกอร์เขย่าๆแล้วมันชอบจับเป็นก้อนอ่ะครับ บางทีก็ติดหนึบอยู่ก้นขวด กินยี่ห้อไหนก็เป็น ใครมีวิธีดีๆแนะนำหน่อยครับ ขอบคุณครับ
badbadnus
กินเวย์โปรตีนยังไงถึงจะได้ผล !!
เวย์โปรตีน เชื่อว่าในปัจจุบันคนที่ออกกำลังกายส่วนใหญ่รู้จัก และคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี และคำถามยอดฮิตสำหรับเวย์โปรตีนที่ยังไม่หมดไปก็คือ เวย์โปรตีน ต้องกินตอนไหนถึงจะได้ผลดี ?? ก่อนจะตอบคำถามนี้เร
สมาชิกหมายเลข 5411169
"ข้าวสวยเหลือ" ควรแช่ช่องตู้เย็นช่องไหน? เผยวิธีเก็บไม่ให้ "พิษ" สะสม!!
ไขข้อข้องใจ! "ข้าวสวยเหลือ" ควรแช่ช่องธรรมดาหรือช่องฟรีซ? เผยเคล็ดลับเก็บแบบไหนไม่ให้ "พิษ" สะสม หยุดพฤติกรรมกินไม่หมดแล้วตั้งทิ้งไว้จนดึก! รู้ไหมว่า "ข้าวสวย" ไม่เหมือน
สมาชิกหมายเลข 2469579
กินเวย์โปรตีนยี่ห้อไหนดีราคาไม่แพงมากครับ
ผมไม่เคยกินเวย์โปรตีนครับ มีคำถามดังนี้ครับ 1. กินเวย์ ก่อนหรือหลัง ออกกำลังกาย ส่วนผสมกับน้ำต้องผสมยังงัยครับ 2. ผมออกกำลังกายเช้า ต้องกินก่อนออกกี่นาที หรือกี่ชม. ครับ 3. ออกกำลังกายตอนเช้า(ไมไ่ด
สมาชิกหมายเลข 2805474
😨 งานหนักไม่เคยทำให้ใครตาย คนพูดอาจจะเป็นเจ้านาย แต่คนตายไม่มีโอกาสได้พูด
งานหนักไม่เคยทำให้ใครตๅย? ตอบ: ตๅยจริงจ้าาา เอาแค่เรื่องเครียดเรื้อรังก่อนเลย ส่งผลต่ออวัยวะโดยตรง ไม่ใช่แค่สุขภาพจิตนะ . คือถ้าไปเปิดดูโรคยอดฮิตต่างๆ อย่างคราบไขมันแทรกผนังหลอดเลือด ดื้ออินซูลิน/เ
เม่าบนยอดดอย
มีเหตุการณ์ประหลาดเกิดขึ้นกับตัวผมครับ
คือ เหตุการณ์นี้เริ่มตั้งแต่ต้นเดือน มกราคม 2569 จนถึงปัจจุบันที่ผมลงกระทู้นี้ เรื่องมีอยู่ว่า เวลาผมไปอยู่ใกล้ใครหรือคนรอบๆตัวผมในระยะ 20 ถึง 30 เมตร จะมีอาการไอและจามเสมอ เหมือนเป็นหวัด หรือเค้าแพ้
สมาชิกหมายเลข 7895079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินเวย์โปรตีนกับน้ำธรรมดาได้มั้ยครับ
แต่วันนี้น้ำเย็นกลับใช้ไม่ได้ ผมเลยต้องใช้น้ำเปล่าๆ ที่ไม่ร้อนไม่อุ่นและไม่เย็นแทน
ไม่ทราบว่าน้ำเปล่าๆ แบบนี้ ใช้กินกับเวย์ได้มั้ยครับ
เพราะเท่าที่ราบมาต้องกินเวย์กับน้ำเย็นจะช่วยไม่ทำลายสารในเวย์ได้