วิตามินบำรุงผิว/คอลลาเจน

วิตามินซี กับ คอลลาเจน ตัวไหน ผิวขาวใส กว่ากันคะ (แบบทานประจำ)

อยากทราบว่ามีวิตามิน หรืออาหารเสริมตัวไหน ช่วยให้     - ผิวขาวกระจ่างใส     - ช่วยเร่งการเผาผลาญ หลังจากออกกำลังกาย     - บำรุงความจำ ใครใช้ตัวไหนอยู่มาแนะนำด้วยนะครับ ขอ

คือเราเพิ่งเริ่มจะดูแลตัวเอง อยากให้ผิวเนียนใส โดยเฉพาะหน้า เห็นคนอื่นเขามีกินพวกคอลลาเจน วิตามิน เราต้องกินแบบไหน หาซื้อได้ที่ไหนบ้างคะ ไม่รู้เรื่องเลย เราสนใจจะไปคลินิคเวชกรรมด้วย ส่วนตัวไม่มีปัญห

ทริปท่องเที่ยวหลายวัน มักจะป่วย แสบคอ ตัวร้อนเป็นไข้ จะเสริมวิตามินประเภทไหน หรือกินยาอะไรดักไว้ดีค่ะ

เราลองซื้อเภสัชขวดชมพูสูตรคอลลาเจน ใช้ไปเกือบจะหมดขวดแล้ว มันไม่เหนียวเหนอะหนะเลย ยี่ห้ออื่นที่เราใช้เสร็จจะต้องไปล้างมือตลอด แล้วไปถ่ายชุดบิกินี่รู้สึกว่าในกล้องสดคือผิวสว่างผิวสวย เนียนวาวมาก จนแฟนเ

หลังจากโหมทำงานหนัก ตอนนี้เริ่มอยากดูแลตัวเองขึ้นมาครับ อยากได้คำแนะนำเกี่ยวกับพวกอาหารเสริมแบบเม็ดแบบแคปซูล ตั้งแต่วิตามินต่างๆ สารสกัดนู่นนี่ มะเขือเทศ ไลโคปีน คอลลาเจน กูลต้า ฯล ที่เกี่ยวกับการบำร

สวัสดีครับเป็นผู้ชายอายุ 28 ครับ ทั้งชีวิตไม่เคย ทาครีมแม้แต่หยดเดียว ล้างหน้าสบู่ตลอด ดื่มเหล้าหนักทุกวัน แต่ เมื่อราวๆ 1 เดือนเริ่มกลับมาดูแลตัวเองครับ ไม่รู้ว่าตัวเองดูแลตัวเองถูกไหม และทาครีมถูกต