ขอบคุณครับ

ประเทศแห่งการร้องรำทำเพลง ในน้ำมีปลาในนามีข้าว สงครามอะไรไม่สะเทือนเลย ข่าวฟิสิกส์ ดาราศาสตร์ ระดับโลก ไม่สน สนแต่อัพคลิป ระวัง นลท.ต่างชาติ อึ้ง แล้วแห่มาลงทุนหุ้นไทย ไป 2,500 จุดนะ เอาดีๆ

คือช่วงนี้เราควบคุมอาหารอยู่ค่ะ แต่ทานน้ำมันรำข้าว และน้ำมันจมูกข้าวสาลีตอนเช้าก่อนอาหารเช้าวันละ 1 เม็ด ทานมาอาทิตย์กว่าๆ แล้ว เมื่อเช้ามาชั่งน้ำหนัก น้ำหนักขึ้นเป็นกิโลเลยค่ะ ทั้งๆ ที่ควบคุมอาหารแบบ

เลี้ยงแบบปล่อย ๆ คุ้ยเขี่ยดิน ก็เสี่ยงได้รับพยาธิ โรคอื่น ๆ ก็เช่น เปลือกตาบวมหนอง ไก่เหงา (ซึม) หรือคอหงิก (ควบคุมคอไม่ได้) ฯลฯ สมัยเด็ก ๆ เหมือนจะต้องไปซื้อ "ข้าวเปี๋ยน" (ปลายข้าว? จมูกข้

คือวันนี้เรากำลังกินข้าวอยู่ แล้วอยู่ๆก็รู้สึกว่ามีเศษอะไรแข็งๆอยู่ในปาก เลยไปส่องกระจกดู สรุปว่าฝันเราแตกเป็นเศษๆแต่ก็ไม่ได้เจ็บอะไรแต่เวลายิ้มมันจะเห็นเป็นรูหน่อยๆแล้วก็น่ารำคานมาที่ลิ้นชอบไปเตะตรงท

บอกส่วนประสมแล้วทำให้เป็นกรัม มันฝรั่ง60% น้ำมันรำข้าว30% เครื่องปรุงรส9%

1. ปลาเซมอล 2. อกไก่ ไม่ติดมัน 3. ธัญพืชเต็มเมล็ด โฮลเกรน (Whole grains) หรือที่เรียกว่า ธัญพืชเต็มเมล็ด ประกอบไปด้วย 3 ส่วนสำคัญ คือ รำ จมูกข้าว 

เป็นมา2วันแล้ว จมูกแห้ง อ้วกออกมาเป็นน้ำมีฟองๆปนด้วยค่ะ ตอนแรกเป็นตัวเดียว แต่ตอนนี้อีกตัวมันเป็นตามไปแล้วอ่ะค่ะ หรือต้องรอดูอาการไปก่อนหรือต้องทำยังไงค่ะ ช่วยบอกหน่อยน่ะค่ะ ขอบคุณค่ะ