หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แฟนอยาก อ้วน ขอคำปรึกษาด้วย คับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
แฟนผม อายุ 29 ละ ปัจจุบัน น้ำหนัก 42 สูง 170 ค่อนข้างผอม อ่ะครับ
คือ แฟนผมเค้าอยากอ้วนสักหน่อย น้ำหนักสัก 40ปลาย ๆ 50 อ่ะ ครับ
ปัญหาคือ กินเอาหาร เท่า ๆ กับผม ผมอ้วนเอา ๆ แต่เค้ากลับไม่อ้วนไม่
แม้แต่น้ำหนักจะขึ้นเลย ทำไงดี อ่ะครับ
ปล. แฟนผม กิน เยอะ นะ ถ่าย ปกติ ใครรู้ช่วยที ว่าต้องไปหา หมอ ที่ไหน
และ ค่าใช้จ่ายเยอะไหม ครับ
แฟนผมสุขภาพ ดี ครับ
หรือใครรู้วิธีเพิ่มน้ำหนัก ขอหน่อยครับ
ขอบคุณ ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากระบายนิดหน่อยครับ เรื่องน้ำหนัก!!!!!
คือผมเป็นคนที่ผอมมาก ส่วนสูง 170-172 เคยหนัก 40-42 ใครรู้ก็ไม่ค่อยเชื่อนึกว่าจะหนักเกือบ50 พยายามกินเยอะเเล้วครับของที่ผมชอบกินนี่ส่วนมากของที่ทำให้อ้วนทั้งนั้น
สมาชิกหมายเลข 5355761
✨มหัศจรรย์ทอง 1 บาท 🪙 ทำอะไรได้บ้าง?
ผู้เขียน โดย The Earth .v2 มหัศจรรย์ทอง 1 บาท 🪙 ทอง 1 บาท เป็นน้ำหนักทองมาตรฐานในประเทศไทย ที่นิยมซื้อทั้งในรูปแบบ ทองรูปพรรณ และ ทองคำแท่ง ซึ่งหากจะเจาะลึกลงไ
สมาชิกหมายเลข 6509468
ระบบเผาผลาญดีเกินไป กินอะไรก็ไม่อ้วน
ไม่ทราบว่ามีผลดีหรือผลเสียต่อร่างกายหรอครับ ผมกินเท่าไรแต่น้ำหนักก็เท่าเดิม หนำซ้ำน้ำหนักยังลดอีก คือน้ำหนักไม่แมทกับส่วนสูงเลยอ่ะครับ 170/50 ไม่ทราบว่าควรทำไงด
สมาชิกหมายเลข 1012565
จำนวนนักกีฬาที่เข้าร่วมเอเชียนเกมส์ 2026 (เรียงจากมาก → น้อย)
🏅 จำนวนนักกีฬาที่เข้าร่วมเอเชียนเกมส์ 2026 (เรียงจากมาก → น้อย) ประเทศไทยอยู่ในอันดับที่ 4 ของทวีป! 🔥🇹🇭 1. 🇯🇵 ญี่ปุ่น – 932 (H) 2. 🇨🇳 จีน – 815 3. 🇰🇷
สมาชิกหมายเลข 7920162
คืออยากจะรู้ว่าหุ่นตัวเองเป็นทรงอะไรน่ะค่ะ
คือพอดีเราอยากรู้มากเลยว่าหุ่นตัวเองเป็นทรงอะไร เราน้ำหนักประมาณ95 สูงประมาณ170+ ไหล่เราประมาณ50 อกเรา42 เอวเรา36 สะโพกเรา48 เลยอยากจะถามผู้รูน่ะค่ะ มีใครพอจะทร
สมาชิกหมายเลข 6655836
ปัญหาน้ำหนักน้อยของผู้ชาย เพิ่มกันยังไง
มีใครที่ เคยเป็นผู้ชายตัวบาง แล้วอัพเลเวลเป็นหุ่นปกติได้มั้ยคะ เช่น สูง 170 cm. แต่หนักแค่ 50 kg. ค่า bmi ไม่ค่อยดี.... กินเยอะ แต่ไม่อ้วน... อันนี้ควรทำยังไงคะ
แพรณรินทร์
สูง170 หนัก50 (อายุ15-16) ถือว่าโอเคไหมครับ
อยากทราบอ่ะครับช่วยตอบกันหน่อยนะครับ . . ปล.อยู่ในช่วงเพิ่มนํ้าหนักอ่ะครับจากหนัก43ไป50 (ตอนนี่จะหนัก50แล้วครับ อยากทราบว่ามันดูดีไหมครับ หรือผอมไปหรือท้วมหรืออ
สมาชิกหมายเลข 2991772
ผมอยากอ้วนครับต้องทำยังไงดี
เครียดมากเลยครับไปไหนก็มีแต่คนบอกว่าผอมปีนี้ผมอายุครบ 30 ปีทุกครั้งที่ผมมีโอกาสชั่งน้ำหนักน้ำหนักของผมไม่เคยถึง 50 เลยสูง 165 ครับน้ำหนักที่ผมสร้างได้เยอะที่สุด
สมาชิกหมายเลข 7299158
เคยเป็นไหมลดน้ำหนักถึงจุดหนึ่งแล้วมันไม่ลดอีกเลย!!
คือตอนนี้สูง155ค่ะ น้ำหนักก็43-44 ก่อนหน้านี้เคยหน้ก54 แล้วก็ลงเหลือ42 พอไม่ค่อยได้ดูแลตัวเองก็เพิ่มมาเรื่อยๆเป็น50 แล้วตอนนี้ก็เริ่มกลับมาดูแลตัวเอง ควบคุมอาหา
ToNgaZzi
หาสูตรลดน้ำหนักแบบด่วนแต่ไม่ทำลายกล้ามเนื้อ สุขภาพจิตดี
อยากหาสูตรลดน้ำหนักแบบด่วน ให้ลด50 กิโลกรัม ในระยะเวลา 4เดือน ส่วนสูง 170 นน. 110 กก. อายุ 30 ปี ไม่ทำลายกล้ามเนื่อ สุขภาพจิตดี เพราะกำลังจะแต่งงาน
สมาชิกหมายเลข 3913289
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แฟนอยาก อ้วน ขอคำปรึกษาด้วย คับ
คือ แฟนผมเค้าอยากอ้วนสักหน่อย น้ำหนักสัก 40ปลาย ๆ 50 อ่ะ ครับ
ปัญหาคือ กินเอาหาร เท่า ๆ กับผม ผมอ้วนเอา ๆ แต่เค้ากลับไม่อ้วนไม่
แม้แต่น้ำหนักจะขึ้นเลย ทำไงดี อ่ะครับ
ปล. แฟนผม กิน เยอะ นะ ถ่าย ปกติ ใครรู้ช่วยที ว่าต้องไปหา หมอ ที่ไหน
และ ค่าใช้จ่ายเยอะไหม ครับ
แฟนผมสุขภาพ ดี ครับ
หรือใครรู้วิธีเพิ่มน้ำหนัก ขอหน่อยครับ
ขอบคุณ ครับ