หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนทำงาน Office เอาเวลาที่ไหนปั่นจักรยานกันครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
อยากจะซื้อจักรยานมาปั่นออกกำลังกายกับเค้าบ้าง เพราะบ้านอยู่ชานเมือง อากาศแถวนี้ดี (พุทธมณฑลสาย 2) แต่มีเวลาว่างแค่วันเสาร์อาทิตย์ วันธรรมดา ต้องรีบไปทำงานแต่เช้า (ออกจากบ้าน 7 โมง) เลิกงานกว่าจะกลับถึงบ้าน ก็ 3- 4 ทุ่ม
ถ้าจะปั่นเฉพาะวันหยุดเสาร์อาทิตย์ จะพอสำหรับการออกกำลังกายไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปันจักรยานไปซื้อกล้วย14ผลกับถั่วต้มอีก3ขีด ไปกลับรวม17กิโลเมตร ไม่มีตะกร้าทำยังไงถึงจะทรงตัวได้ดี
คือขี่ไปซื้อกล้อยหอมที่สวนเห็นว่าถูกดีละลูกไม่ถึง4บาท กับถัวต้มขีดละ10บาท ปันมา6ปีแล้ว แต่ยังปันได้ไม่แข็งเลย ถ้าปั่นเกิน20กิโลเมตรก็เมื่อยขา เส้นทางปั่นส่วนใหญ่ผ่านถนนอุทยาน ปั่นบนฟุตบาทเป็นส่วนใหญ่
สมาชิกหมายเลข 5706927
มีใครปั่นจักรยานแถวๆพุทธมณฑลสาย 1 ช่วงค่ำๆมั๊ยคะ ... ขอตามไปด้วยคนสิ
คือปกติเราจะมีเวลาปั่นจักรยานแค่ช่วงวันเสาร์ - อาทิตย์ เนื่องจากวัน จ. - ศ. ก็ทำงานเป็นมนุษย์เงินเดือนธรรมดา แต่พอมีโอกาสได้ลองปั่นช่วงค่ำๆแล้วมันดีอ่ะ คราวนี้เลยอยากจะลองปั่นจักรยานช่วงกลางคืนบ
MoOpEe-MeEpOoH
ถ้าไม่เล่นโยคะ พิลาทีส แต่ไปนวดแผนไทย กายภาพ แพทย์จีนฝังเข็มครอบแก้ว อะไรพวกนี้ ได้ผมเหมือนกันไหมครับ
เคยไปโยคะ พิลาทีสแล้วรู้สึกไม่ใช่ทาง แต่ยืดเองก็รู้สึกไม่เพียงพอให้หายสนิท เวลาออกกำลังกายมีน้อย ถ้าหมดไปกับเวท คาดิโอ ก็จะไม่มีเวลายืดเลย ส่วนตัวตอนโควิดระบาด ไม่กล้าให้ใครเข้าบ้าน ยกของเองหนั30kg
สมาชิกหมายเลข 6549739
ทำไมนักปั่นถึงชอบปั่นบนถนนกันทั้งที่มีเลนให้สำหรับปั่นจักรยาน
สวัสดีค่ะวันนี้ได้มีโอกาสไปทางถนนเส้นขอบอ่างบางพระเห็นนักปั่นเป็นจำนวนมากมาปั่นจักรยานออกกำลังกายกัน เลยสงสัยว่าทำไมเค้าถึงไม่ปั่นในส่วนที่เป็นพื้นที่สำหรับปั่นจักรยานกัน เพราะมันดูอันตรายมาก บางกลุ่ม
สมาชิกหมายเลข 7748165
ขอ พิกัดร้านขายจักรยาน
พอดีญาติมาจากต่างประเทศ เขาอยากได้จักรยาน ตามในรูปผมจะหาซื้อได้จากที่ไหนครับ บ้านผมอยู่พุทธมณฑลสาย4 เอาแบรนด์อะไรก็ได้แต่ทรงประมาณนี้ ขอร้านที่ไม่ไกลมากครับ พี่ช่วยแนะนำร้านที่ครับ
E20PRV
การออกกำลังกายโดยการปั่นเครื่องจักรยาน
การปั่นจักรยานโดนใช้เครื่องปั่นจักรยาน20นาทีจะช่วยเสริมเพิ่มภูมิต้านทานมั้ยครับ
Maigrey
ปั่นไป - บันทึกภาพไป - พุทธมณฑล
ได้มีโอกาสไปออกกำลังกาย ที่พุทธมณฑล ครับเลยเอารูปมาฝาก
tiwsu
ออกกำลังกายแล้ว ทำไมกลางต้นขาด้านหลัง เป็นก้อนๆ
ออกกำลังเป็นประจำเกือบทุกวันค่ะ วันเสาร์-อาทิตย์ เต้นแอโรบิก วันธรรมดา ไปวิ่งที่สวน เกือบทุกวัน ยืดเหยียดกล้ามเนื้อเป็นประจำ ปั่นจักรยานกลางอากาศ ทำท่าบริหารต้นขาด้วย เพราะขาใหญ่ ตอนนี้รู้สึกว่าต้นขา
lingnoy
ทำไมขบวนรถโดยสารพิเศษ (ธนบุรี - นครปฐม) ถึงไม่เข้าจอดที่ป้ายหยุดรถบางระมาดและป้ายหยุดรถบ้านฉิมพลี
เห็นขบวนรถโดยสารพิเศษ feeder (ธนบุรี - นครปฐม) / (นครปฐม - ธนบุรี) เข้าจอดรับส่งผู้โดยสารที่ป้ายหยุดรถจรัญสนิทวงศ์และป้ายหยุดรถพุทธมณฑลสาย 2 แต่กลับไม่จอดป้ายหยุดรถบางระมาดและป้ายหยุดรถบ้านฉิมพลี ทั
สมาชิกหมายเลข 8880583
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนทำงาน Office เอาเวลาที่ไหนปั่นจักรยานกันครับ
ถ้าจะปั่นเฉพาะวันหยุดเสาร์อาทิตย์ จะพอสำหรับการออกกำลังกายไหมครับ