หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากถามเพื่อนๆว่า ภายใน 5 วัน น้ำหนักเพิ่มขึ้นเยอะสุดกี่กิโลค่ะ
กระทู้สนทนา
ความงาม
ลดความอ้วน
แบบว่าวันแม่หยุดยาว 3 วัน กลับต่างจังหวัด จขกท ก็ได้กินแบบจัดเต็มมาก แถมพอกลับมากทม. แม่ก็ไม่กลับมาด้วย ทำให้พึ่งฟาสฟู๊ดอยู่อีก 2 วัน ทำให้น้ำหนักพุ่งขึ้นจาก 44.5 มาเป็น 46 ช็อคมากคะ ไม่คิดว่าจะขึ้นไวอย่างนี้ เลยอยากจะร็ว่าของคนอื่นเป็นยังไงกันบ้าง
ป.ล. ตอนนี้เริ่มวิ่งรอบหมู่บ้านแล้วคะ ไม่ไหวๆห่วงยางเริ่มมาเยือน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ต้องการขอรับบริจาค แพมเพิร์ทสำหรับผู้ใหญ๋/ทิชชู่เปียก/ทิชชู่แห้ง ให้ผู้ป่วยน้ำท่วมปอด นอนอยู่ที่ โรงพยาบาล
เนื่องจากผู้ป่วย เข้ารับการรักษาด้วยอาการน้ำท่วมปอด ต้องดูดน้ำออกจากปอด จะมีน้ำไหลออกมาเลอะตามร่างกาย แต่ผู้ป่วยขาดแคลนทุนทรัพย์ที่จะซื้อแพมเพิร์ท/ทิชชู่เปียก/ทิชชู่แห้ง จนนางพยาบาลได้สอบถามเพื่อนๆที่
สมาชิกหมายเลข 9233142
ข้อเสียของการทำน้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ อย่างรวดเร็วที่เจอมากับตัว
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่เคยทำน้ำหนักขึ้นมาประมาณ 25 กิโลกรัม ในระยะเวลาประมาณ 2 ปี เฉลี่ยปีละ 12.5 กิโล และใช้เวลาลดจากน้ำหนักประมาณ 13 กิโลกรัม ในเวลา 6 เดือน ข้อดีมีเยอะค่ะ ลดน้ำหนักยังไงก็ดีกว่า
NickyOkawa
คนเราสามารถเพิ่มน้ำหนัก 5-6กิโล ใน 1-2วันได้ไหมคะ
ถ้ากินแบบจัดหนักเต็มขาหมู หมูกะทะ อะไรพวกนี้กินวันละสามเวลา น้ำหนักจะพุ่งแบบสุดๆไหม ถ้าปกติเป็นคนออกกำลังกายทุกวัน กินครบห้าหมู่ ถ้าหลุดมา 2-3วัน แล้วกลับไปลดน้ำหนัก จะลงช้า หรือลงเร็วคะ
ThyzxO
ตัวเองขี่จยย.เกรงใจรถไฟบ้าง รถไฟทั้งใหญ่ทั้งแข็ง ห้ามก็ไม่ฟัง แล้วเป็นไงล่ะ ขาเกือบขาด
เกิดอุบัติเหตุ คุณตาวัย 64 ปี ขี่รถจักรยานยนต์ฝ่าแผงกั้นทางรถไฟ คันอื่นจอดรออยู่ ห้ามแล้ว แต่ไม่ฟัง ขี่ฝ่าออกไปถูกรถไฟโดยสารพุ่งชน เสียงดังสนั่น จนร่างกระเด็นนอนร้องครวญคราง พบขาซ้ายเกือบขาดออกจากกัน
ต้นโพธิ์ต้นไทร
เฮ้ย! ทองพุ่งทะลุ $4,500 รับ NFP ต่ำคาด! จันทร์นี้ไปต่อหรือพอแค่นี้? มาเม้าท์กัน
สร้างเมื่อ: 10 มกราคม 2569 🚀 ทองปิดสัปดาห์แบบตะโกน! ทะลุ $4,500 ไปแล้วจ้า! โอ้โห... เพื่อนๆ เห็นกราฟปิดตลาดเมื่อคืนวันศุกร์กันไหมครับ? บอกเลยว่าใครถือสถานะ Buy ไว้คงนอนยิ้มแก้มปริ ส่วนใครสวน Sel
BitBlackAI
"หมอโอ๊ค" เตือน 5 เครื่องดื่มอันตราย คนไทยดื่มเกือบทุกคน เร่งตับ-ไตวาย เสี่ยงตายไว
1. แอลกอฮอล์ : ทำร้ายทั้งตับ ไต และระบบล้างพิษของร่างกาย ดื่มแล้วสบายใจ... แต่ตับต้องทำงานล้างพิษหนักที่สุด แอลกอฮอล์เปลี่ยนเป็น Acetaldehyde ซึ่งเป็นสารพิษที่ทำลายเซลล์ตับโดยตรง ถ้าดื่มบ่อย GGT จะขึ้
สมาชิกหมายเลข 2469579
ขอวิธีลดน้ำหนัก4-5โลใน1เดือนหน่อยค่ะ
คือตอนแรกเราน้ำหนัก64-65กิโลแล้วพอไปต่างจังหวัดเรากินน้อยกว่าอยู่กรุงเทพพอกลับมากรุงเทพน้ำหนักขึ้นปาไป69ตอนอยู่ต่างจังหวัดเรากินลูกชิ้นแค่4ไม้กินข้าววันละมื้อเราไปต่างจังหวัด4-5วันนะคะไปไหนมาไหนมีแตาค
สมาชิกหมายเลข 6991095
21 ปี ที่ได้ไปเยือนอีกครั้ง บุฟเฟ่ต์พัทยาปาร์ค
สวัสดีค่ะ กระทู้ส่งท้ายปี วันนี้มาบอกกล่าวเล่าเรื่อง การได้กลับไปเยือนอีกครั้งในรอบ21 ปี พัทยาปาร์ค เราเคยไปกินบุฟเฟ่ต์ ณ.ภัตตาคารหมุนลอยฟ้า Pattaya Park Tower ชั้น 52เมื่อ 21 ปีที่แล้ว ตอนนั้น ลูกชา
เจ๊แก้ว คนเก่ง
สารานุกรมปืนตอนที่ 2344 Colt Kodiak
Kodiak เป็นหนึ่งในปืนลูกโม่ตระกูล "Snake Gun" ที่มีชื่อเสียงและเป็นที่ต้องการอย่างมากของ Colt โดยเฉพาะในกลุ่มนักสะสมและผู้ที่ชื่นชอบปืนขนาด .44 Magnum ปืนรุ่นนี้เปรียบเสมือน "พี่น้อง&qu
สมาชิกหมายเลข 3543372
น้ำหนักค้างอยู่ 2 สัปดาห์ พอกินเยอะขึ้นแล้วกลับมาออกกำลังกาย ตอนนี้เริ่มกลับมาลดได้แล้ว อยากทราบว่าเกิดจากอะไร
ผมปั่นจักรยานลดน้ำหนักมาได้ 3 เดือนแล้วครับ ช่วงเดือนที่ผ่านมาน้ำหนักค้างอยู่ที่ 95 ร่วมสองสัปดาห์ พอกลับบ้านต่างจังหวัดน้ำหนักก็พุ่งไปเกือบ 98 เพราะกินเยอะขึ้น บวกกินเหล้าเบียร์หลายวันด้วย พอกลับมาอย
สมาชิกหมายเลข 7549790
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากถามเพื่อนๆว่า ภายใน 5 วัน น้ำหนักเพิ่มขึ้นเยอะสุดกี่กิโลค่ะ
ป.ล. ตอนนี้เริ่มวิ่งรอบหมู่บ้านแล้วคะ ไม่ไหวๆห่วงยางเริ่มมาเยือน