กินเม็ดแมงลัก ก่อนนอน จำเป็นต้องแปรงฟันไหมคะ

เราจะเริ่มกินเม็ดแมงลักค่ะ จะกินเพื่อช่วยในการขับถ่าย เราสงสัยว่าต้องใช้แก้วใส่น้ำขนาดไหนต่อเม็ดแมงลัก 1 ช้อนชา ช่วยแชร์ประสบการณ์กันหน่อยนะคะ แนบรูปมาด้วยยิ่งดีเลยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะทุกคน

จขกท ชงเม็ดแมงลักใส่น้ำหวานค่ะ แต่เวลากิน จขกท ต้องกัดเม็ดให้แตกทุกเม็ดก่อนกลืน ทำให้ไม่มีสมาธิในการทำงานเพราะใจจดจ่อกับการกัดเม็ดแมงลักให้แตกทุกเม็ด (ไม่ใช่เรื่องง่ายๆเลยนะคะ) และทำให้มีแผลในปากเพราะ

สืบเนื่องจากข่าวสุขภาพหลายคนพูดถึงเรื่องโรคหัวใจและหลอดเลือด เราไปเจอบทความหนึ่งที่อ่านแล้ว รู้สึกว่าใกล้ตัวมากกว่าที่คิด เลยอยากเอามาแชร์ให้เพื่อน ๆ ในพันทิปได้อ่านกัน 😊 บทความนี้พูดถึงเรื่อง &ldquo

อยากถามว่าซื้อมา จากถุง แกะเอามาแช่น้ำทานได้เลย หรือควรเอาไปล้างก่อนครับ

ตอนนี้ผม ลด ความอ้วน อยู่ ผมไปเจอสูตร เม็ดแมงลักกินคู่กับบีทาเก้น น้ำตาล2% 1ขวด 300ml กินได้2-3แก้ว ใช้  เม็ดแมงลักประมาน1.5ช้อนกลางครับแช่น้ำก่อนเลียบร้อยครับกินแล้วอิ่มมากๆ  ผมอยากจะรู้ควา

บางทีกินซาลาเปาเสร็จแล้วรู้สึกว่าในปากเหนียว ๆ ฟันไม่สะอาด ก็อยากแปรงฟันทันที คำถามคือ นี่เป็นแค่ความรู้สึกคิดไปเอง หรือมีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ไหม มันมีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์จริงๆซาลาเปาทำจากแป้งส

อยากทราบวิธีทานเม็ดแมงลักที่ถูกต้องค่ะว่าจริงๆแล้วทานยังไงอะคะ?? อย่าหาว่าอย่างนู้นอย่างนี้เลยนะคะนี่ไม่รู้จริงๆ55555555

ช่วงนี้หันมากินเม็ดแมงลักเป็นตัวช่วยในการทดแทนข้าวเย็น เพื่อคุมอาหาร โดยกินกับ นมถั่วเหลืองผง ดอยคำ ซึ่งถ้าใส่น้ำร้อนทั่วไปมันก็ไม่มีรสชาติอะไรอยู่แล้ว ส่วนเม็ดแมงลักพอแช่น้ำเสร็จ เทน้ำออกมันก็ยังมีกล

ลูกบ้านนี้เป็นแบบนี้ค่ะ เช้าไม่ตื่นมากวนเลย งานลับเล็บแทบไม่มี แอบย่องไปกินเปียกกินเม็ด เท้าเบามาก พอถึงเวลาแม่ตื่น ชอบมาปลุกด้วยการนอนทับบนตัวแม่ ดมปากแม่ ที่ยังไม่ได้แปรงฟัน พร้อมกับเพอ มีคว