หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มะรุมลดความอ้วนป่ะครับ
กระทู้คำถาม
ยา
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
แพทย์
คือ เมื่อก่อนผมกินข้าว2จาน ครับ เเต่เเม่ผมซื้อผงมะรุมมาชงกินเเก้ไรไม่รุ้ ก็ชงให้ผมกินด้วยผมก็กินเล่นๆ ปรากฎว่าช่วงนี้มันหิวข้าวน้อยลง
กินครั้งละ1จานเอง อยากทราบสรรพคุณครับ ลองหาในgoogleเเล้ว บางเว็บก็ไม่ตรงกัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มะรุมผง ใครเคยใช้ คุณภาพดี หาซื้อที่ไหน ขนาดบรรจุ1กิโล ราคาไม่แพง
สรรพคุณต้านมะเร็งหรือเปล่า ขอรูปและเบอร์ติดต่อด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 1161154
ต้มยำปลาย่าง 🫕🐟🍋🟩
ทีแรกอยากทำต้มโคล้ง แต่ด้วยความขยันน้อย เลยทำต้มยำแทนแล้วกัน เพราะ... ขี้เกียจย่างหอมแดง ขี้เกียจคั้นน้ำมะขามเปียก ต้มยำ ทำง่ายกว่าเนาะ! เมื่อวานไปสวนมา ก็เด็ดม
Topyutt
เเชร์ประสบการณ์ลดความอ้วน ไม่ลดนํ้าหนัก ลดไขมัน (เเค่เดินก็ผอมได้นี่เอง)
คือต้องบอกก่อน เราเคยลดหุ่น ลดความอ้วน ลดนํ้ากนัก มา2ปีกว่า เเต่2ปีคือหลุดเยอะมาก5555 จนมาถึงขั้นที่ กระหายการลดโครต กินเเค่ผักทั้งวัน เเต่ก็ไม่ลดให้ค่ะ อ้วนหนั
สมาชิกหมายเลข 6723911
คือไปเจอมาในเน็ต เพิ่มส่วนสูงด้วยการกิน ผงมะรุมชงเเล้วก็วิตามินD3+k2จิงมัย
คือผมจะลองซื้อ ผงมะรุมมาลองชงกิน เเล้วกินวิตามินดูครับ วิตามินD3+K2 อะครับ ผมซื้อผงมะรุมบดตามปกติในเน็ตนี้หละ เเต่D3+K2 นี้ผมไม่ค่อยกล้ากินกลัวมีเป็นนิ้ว เป็นไต
สมาชิกหมายเลข 7489130
ลดน้ำหนักหลังคลอด จาก 72 กลับมาที่ 49 kg ใช้เวลา 4 เดือน
สวัสดี บอกก่อนว่าเราสูง 170 cm น้ำหนักประมาณ 63 kg ถือว่าเป็นช่วงที่น้ำหนักเยอะสุดแล้ว พอมาช่วงที่เริ่มตั้งท้อง เรากินเก่งมาก กินแต่ชานม ขนม กินข้าวมื้อละ 2 จาน
สมาชิกหมายเลข 7552597
มะรุมผงเป็นกิโล มีที่ไหนขายบ้าง
สรรพคุณแก้อะไร โลละเท่าไหร่
สมาชิกหมายเลข 1161154
หมูผัดกะปิ เมนูที่ต้องขอเติมข้าว พร้อมเสิร์ฟแล้วค่ะ
วันนี้ชวนทุกคนมาทำเมนูหมูผัดกะปิค่ะเมนูนี้ถ้าได้กะปิดีๆ หอมๆ มาผัด จะอร่อยจนต้องร้องขอข้าวเพิ่มซึ่งได้กะปิมาจากหัวหินบ้านเราเอง เป็นกะปิเคย หอมอ่อนๆ เค็มน้อยเริ
แม่มณีมีของกิน
รีวิวร้านครัวตานุ้ย ที่มีทั้งข้าวแกงและก๋วยเตี๋ยว
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้เรามีร้านเด็ด ที่ชอบทานมากๆ มาแนะนำกัน ร้านเขามีชื่อว่า ครัวตานุ้ย ค่ะ ร้านนี้เราทานเกือบทุกวันเลยค่ะ เพราะเขามีหลายเมนู บางวันก็อยากทานข
babelliz
ผิดมากไหมที่มานั่งกินผงโอวัลตินเล่น
เรื่องมันมีอยู่ว่าเราเป็นคนติดขนมมากๆอายุอานามก็ไม่ถือว่าเด็กแล้ว แต่จะรู้สึกตลอดว่าถ้าขาดน้ำตาลจะรู้สึกหงุดหงิด และวันนี้กินข้าวเสร็จแล้วหิวของหวานแต่ไม่มีขนมต
สมาชิกหมายเลข 5010575
กาแฟเซเว่นชงมาผงยังไม่ละลาย
วันเราได้สั่งกาแฟเซเว่นแบบสั่งออนไลน์ละให้เพื่อนไปรับ คืออยากทราบว่าพนักงานจำเป็นต้องรีบขนาดไหน กาแฟที่ได้รับผงกาแฟและส่วนผสมอื่นๆยังไม่ละลายละพอโดนความเย็นคนยั
สมาชิกหมายเลข 8127021
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มะรุมลดความอ้วนป่ะครับ
กินครั้งละ1จานเอง อยากทราบสรรพคุณครับ ลองหาในgoogleเเล้ว บางเว็บก็ไม่ตรงกัน