อยากเข้าคลาสโยคะช่วงเย็นค่ะ (6โมงเย็นขึ้นไป) มีที่ไหนแนะนำบ้างคะ

ลบโพสนะคะ ได้เงินคืนแล้ว สรุปแล้วได้เงินคืนแล้วค่ะ หลังจากที่เราโพสต์ไปในกลุ่มโยคะส่วนป้านั้นก็ปากไม่ดีใส่แล้วมาหาว่าเราด่า แก่โวยวายเสียงดังในคลาสโยคะเลย คนดูแลเขาก็เลยถามว่าเรายังอยากจะเรียนต่อไหมแ

ไม่เคยฝึกมาก่อน ไม่กล้าไปคนเดียว อยากหาเพื่อนออกกำลังกาย ใครสนใจไปด้วยกันนะคะ น่าจะคลาสเช้านะคะ ประมาน9โมง หรือลองมาคุยกันก่อนก็ได้ค่ะ ใครมีที่สอนที่แนะนำก็ได้นะคะ สะดวกแถวมชและนิมมานค่ะ มาออกกำลังกาย

เร่กำลัวจะไปเที่ยวหัวหินเเต่ อยากทราบว่ามี 1.รถตู้เเถวพระราม2 ไหม? 2.ขึ้นรถตู้ได้ที่ได้บ้าง? 4.รถมีรอบกี่โมงบ้่าง รถออกทุกกี่ชม.? 3.มีเบอร์รถตู้? ขอบคุณ​มากนะค่ะ ^^ แนะนำเราหน่อยน้า

ผมกำลังสนใจหาคลาสเรียนอยู่ครับ เหมือนจะโดนออฟฟิศซินโดรมเล่นงานแล้ว พอทำโยคะด้วยตัวเองก็เจ็บอีก เลยอยากหาคลาสเรียนจริงจังแล้วครับ

สวัสดีค่ะ เราอยากขอคำแนะนำเรื่องการออกกำลังกายและอาหาร วัตถุประสงค์หลักคือลดความอ้วน ส่วนเรื่องลดน้ำหนักเป็นประเด็นรอง โดยพื้นฐานเป็นคนอวบ และไขมันจะพอกที่เอวสะโพกต้นขาหน้าท้องง่ายมาก เป็นคนขาใหญ่แบบ

ช่วงนี้เห็นข่าวถนนทรุด น้ำท่วม ปัญหาการจราจร หรือแม้แต่เรื่องโครงสร้างพื้นฐานในกรุงเทพฯ กับเมืองใหญ่ ๆ แล้วก็อดคิดไม่ได้ว่า มีใครเริ่มคิด หรือจริงจังกับแผน “ย้ายออกไปอยู่ต่างจังหวัด” กันบ

ขอเกริ่นนิดนึงนะคะ เราอยากหันมาดูแลสุขภาพแบบจริงจัง ปกติก็ออกกำลังกายพวกเล่นบาส ฟิตเนสประจำแต่อยากเรียนโยคะเพื่อฝึกความยืดหยุ่น และอีกหลายสิ่งจากโยคะค่ะ เพื่อนๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ขอที่ไม่แพงมากค่ะ เพรา

ใช้เน็ต 1000/300 ลดเหลือ 399 ไม่รวมภาษี ของค่ายสามโปรไม่มีแล้ว ค่ายไหนมีโปรนี้บ้่างเอ่ย หรือมีโปรไหนน่าสนใจแนะนำด้วยนครับ ใช้เน็ตอย่างเดียวไม่มีเสริม

ผมไม่ได้คาดหวังให้ทุกคนมีมารยาทแบบเลิศเล่อเพอร์เฟ็ค แต่ขอแค่มีแบบพื้นฐานในสิ่งที่ควรจะเป็น เช่น กล่าวคำขอโทษเมื่อเดินชนกัน เหยียบเท้า สะบัดผมโดนหน้า เหวี่ยงของโดนผู้อื่น บางคนเหมือนปล่อยเบลอไปเลย หร