ขอเชิญผู้รู้เกี่ยวกับการฝึกจิต...ตอบคำถามครับ

คือผมศึกษาแลฝึก(จิต)มาได้พักนึงแล้ว แต่ปัญหาก็คือไม่รู้ว่าสิ่งที่ตัวเองทำถูกหรือเปล่า?หรือคิดไปเองหรือป่าว?
เพราะขณะที่ผมฝึกจิตอยู่นั้นภาพที่เปลือกตาจากปกติมันแดงดำ(เมื่อเรามองผ่านหนังเปลือกตา)แต่พอนั่งไปสักพักมันวูบวาบ คือมันมีแสงนั่นเองซึ่งผมก็ไม่ได้ใส่ใจมันมากนัก ออกจะรำคาญด้วยในตอนแรก ๆ แต่สักพักผมก็เฉย ๆ แล้วก็ภาวนาต่อไป...

ทุกท่านคิดอย่างไรกับสิ่งที่เกิดขึ้นนี้ครับ