▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ท่านี้ได้อะไรต่างกับสควอทแค่ไหน
คือตอนนี้ใช้ดัมเบลเล่นแทนบาร์เบล ถ้า ดัมเบลสควอท จะเบาไปมากเพราะดัมเบลหนักสุดมีแค่15โล ผมว่าท่านี้หนักกว่าสควอทนะ แต่ งง ว่าทำไมคนแนะนำกันแต่สควอท
หรือได้ครบไม่เท่า