หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใส่สะโพกเทียม ขาข้างซ้าย จะปั่นจักรยานเสือหมอบ ได้หรือเปล่าครับ
กระทู้คำถาม
แพทย์
สุขภาพกาย
กีฬา
จักรยาน
ปัจจุบัน อายุ 31 สูง 163 เคยปั่นเสือภูเขา ช่วง ปี 49-50 ประสบอุบัติเหตุ เมื่อต้นไป 51
ส่งผลให้เดินไม่ได้ ด้วยเท้าปกติ 4 ปี คือ ใช้ไม้เท้าช่วยหรือเดินลงแรงที่ ขาขวาข้างเดียว
เมื่อเดือน พ.ค. 54 ผ่าตัดใส่สะโพกเทียม
ปัจจุบัน เดินได้ด้วยเท้าสองข้างปกติ วิ่งก็ได้แล้วครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้อห้ามหลังเปลี่ยนข้อสะโพกเทียมในระยะแรก?
ผมผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพกเทียมทั้งสองข้าง โดยเปลี่ยนข้างซ้ายก่อน ข้อห้ามต่างๆหลังจากผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพกเทียมไม่ว่าจะห้ามงอสะโพกเกิน 90° ห้ามนั่งพับเพียบ ขัดสมาธิ นั่งเก้าอี้เตี้ยๆ ก้มหยิบของ ห้ามน
สมาชิกหมายเลข 4950545
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา
สมาชิกหมายเลข 2215334
จักรยานเสือหมอบผมขนาดใหญ่เกินไปไหม (มีรูป)
ปัจจุบันขี่ Giant ขนาด M ท่อตั้ง 51 ท่อนอน 54ครบ ผมสูง 174 แต่ inseam 76 (ตัวยาวขาสั้น) เวลายืนคร่อมจักรยานตรงนั้น จะติดกับท่อนอนเลย(เอานิ้วแหย่ผ่านแบบไม่ง่าย) หลายคนบอกว่าต้องใช้ s
sudlor1111
ขอคำแนะนำเลือกจักรยานเสือหมอบ มีรุ่นมาให้เพื่อนๆ ช่วยให้คำแนะนำค่ะ
สูง 163 เท่าที่ survey มามีขนาดที่น่าจะพอดี มีของอยู่ 4 รุ่น ความตั้งใจคือปั่นออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก และอาจจะเผื่อติดใจปั่นยาวๆ ในอนาคต (budget ไม่มีปัญหาค่ะ) 1. Merida scultural 300 2017 2. Cann
ห้องนี้สีเขียว
งานวิจัยพบ "ไม่ปรับอาน-ปั่นจักรยานไม่ถูกท่า ทำเจ็บ "เข่า-น่อง" มากสุด ปล่อยหายเองก่ออาการเรื้อรัง"
วิจัยพบปั่น "จักรยาน" ทำเจ็บเข่า-น่องมากสุด ตามด้วยสะโพก ต้นขา และหลัง เหตุเลือกจักรยานไม่เหมาะกับรูปร่าง ไม่ปรับอานให้เข้ากับช่วงขา พ่วงขับขี่ไม่ถูกท่า อึ้ง! เกือบครึ่งไม่ยืดเหยียดก่อนปั่น
สมาชิกหมายเลข 3068566
อยากได้จักรยานเสือหมอบสักคัน สำหรับมือใหม่
อยากได้จักรยานเสือหมอบสักคันค่ะ สำหรับมือใหม่ งบไม่เกิน 20,000 สูง165 น้ำหนัก 54 ควรซื้อขนาดไหนคะ
สมาชิกหมายเลข 8013813
สอบถามเรื่องไซส์จักรยานค่ะ
พอดีซื้อเสือหมอบมาปั่นได้ซักเกือบเดือนนึงละค่ะ เป็นรุ่น Niron 7 ของผู้ชายค่ะไซส์ 50 พอตอนปั่นรู้สึกว่าต้องใช้ปลายเท้าวางตรงบันไดเหยียดปลายเท้านิดนึงถึงจะปั่นได้ แต่ขาตึงมากเลยค่ะ เลยไม่แน่ใจว่าซื้อมาผ
leonard
ผมซื้อรถจักรยานเสือหมอบมาแล้วไซค์ใหญ่เกินไป แก้ไขได้ไหมครับ
- ผมสูง 168 ซม. ช่วงขา 73 - ผมซื้อเสือหมอบยี่ห้อ Blue ขนาด MD คือ เฟรม 49 ซม. ความยาวท่อบน 54 ซม.(ตอนแรกผมก็ไม่รู้จริงๆ ว่าเวลาซื้อจะต้องดูท่อนอนด้วยครับ) เพราะว่าเช็คข้อมูลดูตามแคตตาล็อกเว็ปไซด์แล้วน
สมาชิกหมายเลข 1318207
ปั่นตามขาแรงมากๆ มีผลเสียอะไรไหมครับ
ปั่นตาม(หมกกลุ่ม)ขาแรง มีผลเสียอะไรไหมครับ (ฝืนในระดับนึง) แต่ไม่ไหวจริงๆก็ยอมหลุดจะเป็นอะไรไหมครับ -กลุ่มที่ไปปั่นด้วยเขาปั่น จันทร์-ศุกร์ 50 km -av30+ ปั่น 35-40 ที่อยากทราบคือ ส่งผลเสียต่อกล้ามเน
สมาชิกหมายเลข 2236389
เอมม่า ปลาย แคปหมู สามารถเพิ่มความแข็งแรงและความเร็วด้วยตัวเองด้วยการ วิดพื้น ซิทอัพ และกระโดดเชือก ทุกวันที่บ้าน
การทำร่างกายไม่ต้องรอเข้ายิม ต้องทำสม่ำเสมอทุกวันมันถึงจะเห็นผลแบบมืออาชีพ การวิดพื้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วน แขน ไหล่ หน้าอก ท้อง หลัง สะโพก ขา ข้อเท้า เพราะถ้าท่าถูกต้องจะต้องเกร็งทุกส่วน เรียกว
สมาชิกหมายเลข 3780468
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
สุขภาพกาย
กีฬา
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใส่สะโพกเทียม ขาข้างซ้าย จะปั่นจักรยานเสือหมอบ ได้หรือเปล่าครับ
ส่งผลให้เดินไม่ได้ ด้วยเท้าปกติ 4 ปี คือ ใช้ไม้เท้าช่วยหรือเดินลงแรงที่ ขาขวาข้างเดียว
เมื่อเดือน พ.ค. 54 ผ่าตัดใส่สะโพกเทียม
ปัจจุบัน เดินได้ด้วยเท้าสองข้างปกติ วิ่งก็ได้แล้วครับ