▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ทานหลัง 6 โมงเย็น แต่วันนึงทานไป 1500 แคลอรี่ จะอ้วนมั้ย
จำนวนแคลอรี่ต่อวัน 1500 ไม่ทานของทอด
จะทำให้สะสมและอ้วนมั้ยคะ
ปล. วิ่งวันละ 20 นาที เดิน25 นาทีรวม 45 ทุกวัน