หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เชือกรองเท้าวิ่ง
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ผมซื้อ kayano 19 มาใส่วิ่ง เชือกรองเท้ารู้สึกยาวมาก เลยมาร้อยเพิ่งรูที่เหลือ รูสุดท้ายด้านล่าง ไม่ทราบว่ารูที่เหลือมันไว้สำหรับร้อยเชื่อกเพิ่มกรณีที่เชือกรองเท้ายาวเกินไปหรือเปล่า แล้วเวลาใส่รองเท้า ต้องดึงให้กระชับแน่นทั้งเท้าหรือไม่ หรือว่าพอหลวมๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ในการวิ่ง ถ้าไม่รัดเชือกร้องเท้าไม่แน่น มีผลกระทบอะไรต่อข้อเท้าไหมครับ?
เป็นคนที่ไม่ผูกเชือกร้องเท้าให้แน่น คือจะผูกแบบถาวรไว้เลย พอจะใส่ก็เอาเท้าสวมเข้าไปได้เลยไม่ต้องมานั่งผูกเชือก (แต่ก็ไม่ถึงกับหลวม) พอเวลาวิ่งไปได้สักเกือบ 20นาที มีความรู้สึกปวดข้อเท้าซ้าย แต่ก็พยาย
ยังค้นหาตัวเองไม่เจอ
คนเท้าบานใส่รองเท้าวิ่งอะไรดีครับ
พอดีเมื่อเดือนก่อนผมซื้อ asics kayano 23 มาใส่วิ่งได้ 2 วันแล้วมันเจ็บฝ่าเท้ากับมันบีบหน้าเท้าผมมากเลย ผมเลยขายทิ้งเพราะ ใส่แล้วมันไม่เหมาะกับคนเท้าบานแบบผม แต่ผมไม่ได้เท้าเต็มนะ ผมเลยจะซื้อใหม่ ผมอยา
สมาชิกหมายเลข 3018836
รบกวนถามเรื่องรองเท้าวิ่ง acics ครับ
วันอาทิตย์ที่ผ่านมาไปลองรองเท้า acics kinsei 4 มา พบว่าเวลาใส่แล้วรู้สึกเหมือนพื้นรองเท้าด้านหน้าจะไม่ขนานพื้น ข้างเท้าด้านนอกจะต่ำกว่าข้างเท้าด้านใน ใส่แล้วจึงดูเหมือนน้ำหนักตัวถูกถ่ายไปยังเท้าด้านนอ
jackdaneal
สอบถามวิธีดูแลรองเท้าเดินป่าแบบหนังครับ
วันนี้พึ่งได้รับรองเท้าColumbia มาครับและเป็นคู่แรก(ปกติใส่keen newport h2) รองเท้าที่ได้รับเป็นหนังอยากทราบวิธีดูแลรองเท้าครับ ผมสามารถใช้กีวี่ขัดได้ไหมครับ วันที่28 นี้จะใส่ไปฉลองเดินสันหนอกวัวไม่ร
soonchai 2
รองเท้า nike roshe run เผื่อ1ไซส์จะใหญ่ไปมั้ยคะ
คือปกติใส่รองเท้าไซส์37 แต่เคยใส่ไนกี้อีกรุ่นนึงที่หน้าแคบแล้วมันคับมาก เดินไท่ค่อยสะดวก มันกัดหลังเท้าด้วยค่ะ ทีนี้สั่ง roshe run ไปเลยเผื่อไปไซส์นึงเป็น38 จะมันหลวมไปมั้ยคะ ใส่ถุงเท้าด้วย แต่สมัยเรี
สมาชิกหมายเลข 3102329
โชว์รองเท้าวิ่ง หรือออกกำลัง คู่ใจกันดีกว่าครับ
ของผม Asics Gel Kayano 20 New York Run นุ่มมากๆ อาการปวดเข่า ปวดขา แทบไม่เจอ แต่เจอกัดที่นิ้วเท้าถ้าวิ่งไกล 10 กม.ขึ้น ที่ตัดสินใจเพราะมันสวยมากๆ ตอนแรกกะเอา kayano 19 คู่ตอนไปน่าจะลองซื้อ adidas e
แรงเสียดทาน
สอบถามเรื่องรองเท้าวิ่งครับ
พอดีผมถอยเจ้า Kayano 21 SW มาใหม่จากญี่ปุ่น หลังจากวิ่งไป 3 ครั้ง (5km 2, 10km 1) พบว่ามันร้อนฝ่าเท้ามากๆครับ ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะผูกเชือกรองเท้าแน่นเกินไปหรือเปล่าครับ คือก่อนหน้านี้ผมใช้ Skechers go
เราหล่อมาก
อาการเจ็บข้อเท้าด้านในควรใส่รองเท้าแน่นหรือหลวมดีครับ
ผมมีเรื่องสอบถามเกี่ยวกับการใส่รองเท้าวิ่งครับ ว่าควรใส่แน่นล็อกข้อเท้าหรือหลวมๆดี ผมเคยใส่แน่นแล้วเจ็บข้อเท้าด้านในข้างขวาเป็นข้างเดียวครับ เลยไม่กล้าใส่แน่นอีก ผมไม่แน่ใจว่าผมลงเท้าผิดเองรึป่าวหรือจ
ดราม่า Acting
รองเท้าวิ่งใหม่ของ Adidas Energy Boost เทีบกับ Asics Kayano หรือ Nimbus แล้วต่างกันยังไงบ้าง?
กำลังพิจารณา รองเท้าวิ่งคู่กายตัวใหม่อยู่ ระหว่าง Adidas Energy Boost, Asics Kayano 19, Asics Nimbus 14 ว่าเอาไรดี? ใช้วิ่งระยะ 10 กม.ขึ้นไปเป็นหลัก (ตั้งแต่ มินิ, ฮาล์ฟ ไปถึง ฟูลมาราธอน) อยากได้แบบ
รีดีอารีย์
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 3: วิ่งยืดอายุ & ชะลอวัย
จากที่ได้กล่าวในตอนที่ 1 การวิ่งโซน 2 อย่างต่อเนื่อง เป็นเวลา 30-45 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยเรื่องการยืดอายุขัยและชะลอวัยได้เป็นอย่างดี (Longevity & Anti-Aging) สามารถสรุปข้อดีของการวิ่งโซ
LamoonMan
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เชือกรองเท้าวิ่ง