อเมกาโน่เย็นไม่ใส่น้ำตาล 1 แก้ว กี่กิโลแคลอรี่?

ผมติดกาแฟครับ บางวันดื่มถึง 5 แก้ว แต่จะดื่มแบบไม่หวานหรือหวานน้อย สาเหตุที่ดื่มคือนั้งทำงานแล้วง่วงครับ บางทีก็กินเครื่องดื่มหรือน้ำอัดลมหวานๆ หรือเครื่องดื่มหวานๆ รู้ว่าดื่มแบบนี้ไม่ดีต่อสุขภาพ ผมจะ

อายุ19ค่ะ หนูเคยมีอาการแพนิคแบบรุนแรง และเป็นคนนอนเช้าแล้วก็ตื่นนอนตอนบ่าย3ทุกวัน วันนี้หนูเลยอยากปรับเวลานอนค่ะ เมื่อเช้าหนูกินข้าวอะไรเสร็จเรียบร้อยแล้วก็ดื่มชาเขียวใส่นมอัลมอนด์แบบไม่หวานไป1แก้ว(หา

น้ำฟักทองขายตามร้านน้ำเต้าหู้ ปลาท่องโก๋ ทั่วไปขายเป็นถุงๆครับ อยากถามว่ากี่แคลอรี่ "ไม่ใสน้ำตาล" ผมไปหาข้อมูลมาได้คือ ................ฟักทอง 100 กรัม จะให้พลังงาน 20 กิโลแคลอรี่ -อยากทราบว

คือเราเจอนมเปรี้ยวที่ถูกใจมาก ราคาไม่แพงด้วย เราเลยอยากรู้ว่าถ้ากินทุกวันจะอ้วนมั้ย รายละเอียดนมเปรี้ยว -พลังงาน 100 กิโลแคลอรี่ -น้ำตาล 17 กรัม -ไขมัน 0 กรัม -โซเดียม 60 มิลลิกรัม ส่วนประกอบสำคั