หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทานน้ำเต้าหู้ กับนมถั่วเหลือง ทุกวัน มีผลเสียมั้ยคะ?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
เปนคนชอบทานน้ำเต้าหู้ กับนมถั่วเหลือง มากค่ะ
ถึงขั้นทานทุกวัน เมื่อก่อนทานนมโคประจำ แต่ช่วงหลังๆ ไม่ทานเลยค่ะ รู้สึกว่านมถั่วเหลืองอร่อยกว่า
อย่างนี้จะมีผลเสียต่อสุขภาพมั้ยคะ??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นมถั่วเหลืองมีโทษจริงหรอ (นมวัวVSนมถั่วเหลือง)
คือผมกินนมเพิ่มความสูงครับ แล้วกินวันละ1ลิตร+เลยอะครับ แล้วนมแคลลอรี่ันสูงกว่านมถั่วเหลืองมาก ช่วงหลังก็หันมาดื่นนมถั่วเหลืองบ้าง แต่เพื่อนทักว่าเดี๋ยวเป็นตุ๊นะ
สมาชิกหมายเลข 1530678
ผมดื่มนมถั่วเหลืองทุกวัน จะเป็นอะไรมั้ย??
ผมดื่มนมถั่วเหลืองแลคตาซอย 300 ทุกวัน จะเป็นอะไรหรือเปล่าครับ คือผมกำลังฝึกเล่นฟิตเนส แล้วเข้าใจว่าต้องกินโปรตีนให้เยอะๆ แล้วผมก็เลือกที่จะดื่มนมถั่วเหลืองครับ
ข่อยฮักเจ้า
>>กินนมถั่วเหลืองทุกวัน เห็นผล ผิวใส จริงไหม???
อยากจะขอถามประสบการณ์คนที่หันมาดื่มนมถั่วเหลืองแทนนมวัวอย่างจริงจังหน่อยนะครับ ผมสงสัยว่าถ้าดื่มทุกวันเนี้ย ผิวจะใสขึ้นจริงไหมครับ ต้องใช้เวลากินกี่เดือนจึงเห็น
สมาชิกหมายเลข 870195
การดื่มน้ำเต้าหู้ทุกเย็น มีข้อดี ข้อเสีย ยังไงใครรู้บ้างช่วยบอกหน่อย???
สมาชิกหมายเลข 749853
ทานน้ำเต้าหู้เป็นประจำ...รู้สึกผิวใสขึ้นอย่างชัดเจน!!
มันฟินมากเลยนะคะ .... จขกท. กินน้ำเต้าหู้ติดต่อกันมาเป็นเวลาหลายเดือนแล้วค่ะ กินเกือบทุกวันค่ะ (สัปดาห์นึงอย่างน้อย 3 วัน) ต้องบอกก่อนว่าก่อนหน้านี้ จขกท. ไม่เค
sassy04
ผู้รู้เชิญทางนี้ โปรตีนผงจากถั่วเหลือง มีข้อเสียอะไรไหมคะ
สวัสดีค่ะ เรากำลังคิดจะเปลี่ยนจาก whey isolate มาเป็น soy protein powder ดูน่ะค่ะ เพราะสังเกตว่าช่วงนี้พุงออก หลังจากกินเวย์โปรตีนมา 1 ปี บ่นจนเพื่อนทักว่า เรา
cinta
คนที่เคยเป็นมะเร็งหรือกำลั้งเป็นทานนมถั่วเหลืองได้หรือเปล่าคะ
คนที่รักษามะเร็งเต้านมจบคอร์สแล้วแต่ยังต้องพบหมอตลอดจะทานน้ำเต้าหู้ได้หรือเปล่าคะ เห็นว่าถั่วเหลืองมีฮอร์โมนของผู้หญิงอยู่กลัวมันจะไปกระตุ้นให้เป็นอีก ใครทราบบ้
สมาชิกหมายเลข 2391791
อยากเพิ่มน่ำหนักครับแต่ติดที่มื้อเช้า
คือมื้อเช้าผมอยากหาอะไรที่กินง่ายๆ ถ้ากินเป็นขนมปัง2แผ่นกับไข่ดาวสัก2-3ฟอง นม1กล่องจะพอมั้ยครับส่วนพวกมื้อเที่ยง มื้อก่อนออกกำลังกาย และก็มื้อหลังออกกำลังกายกิน
สมาชิกหมายเลข 5653543
ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากถั่วเหลือง...คนเป็นโรคเก๊าท์ทานได้ไหมครับ
พอดีมีคนที่บ้านเป็นโรคเก๊าท์น่ะครับ เช็คเลือดแล้ว...เกินไปนิดเดียว คุณหมอเลยไม่ได้ให้ยาลดยูริก(ให้แต่ยาลดอาการปวด) เคยไปอ่านเอกสารเกี่ยวกับโรคเก๊าท์(แต่จำไม่ได้
จักรยานส่วนบุคคล
ทานนมถั่วเหลืองเป็นประจำจะทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้นจริงหรือคะ
มีข่าวบอกว่าในน้ำนมถั่วเหลืองมีสารเฮสโทรเจนหรือฮอโมนเพศหญิงอยู่มากอะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2074485
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทานน้ำเต้าหู้ กับนมถั่วเหลือง ทุกวัน มีผลเสียมั้ยคะ?
ถึงขั้นทานทุกวัน เมื่อก่อนทานนมโคประจำ แต่ช่วงหลังๆ ไม่ทานเลยค่ะ รู้สึกว่านมถั่วเหลืองอร่อยกว่า
อย่างนี้จะมีผลเสียต่อสุขภาพมั้ยคะ??