เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

เทคนิคการเล่นท่า Plank

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส

รบกวนสอบถามค่ะ ใครมีเทคนิคการเล่นท่า Plank บ้างคะ เพราะเพิ่งหัดเล่นค่ะ แขนงี้สั่นพั่บๆ เลยอ่ะ ใจเต้นเร็วเหมือนจะขาดใจค่ะ เกร็งแทบแย่ วานผู้รู้ช่วยตอบด้วยนะคะ ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 831695

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่