สอบถาม เรื่องการทำให้ร่างกายเราสูงขึ้นคับ

คือตอนนี้ผมอายุ พึ่งจะ21ปี สูง165 หนัก 52.5k ผมออกกำลังกาย คือเล่นฟุตบอล อาทิดละ3ครั้งวันเว้นวัน วันละ1- 2ชั่วโมง
ผมอยากจะสูงขึ้นอีกซักประมาณ5เซน ความสูง170 เซน
มันมีทางไหนอีกมั้ยคับที่จะสูงประมาณนี้ต้องทำยังไงคับ