weight gainer หาซื้อได้ที่ไหนคับ

ผมจะเพิ่มน้ำหนักแต่แบบมีกล้ามด้วยครับผมเข้าฟิตเนสบ่อย สูง 180 นน 63-64 ผอมเเต่ มีพุงเเต่ไม่ใหญ่มาก(จะใหญ่ตอนกินอิ่ม) ผมอยากจะถามว่าผมควรทาน weight gainer หรือ whey potein ดี คับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ

กรณีที่บางครั้งไม่สะดวกทานอาหารมื้อหลัก ทานพวก เวย์เพิ่มน้ำหนัก Weight Gainer แทนได้รึป่าวคับ (ผมทานของ VX MegaMass อยู่) เห็นมันมี คาร์บโบ กับโปรตีนเยอะดีครับ (คาร์บ 120g, โปร 35g ต่อ Scoop) ขอบคุณค

ผมสูง167น้ำหนัก64คิดว่าจะกินgainer แต่อยากลดไขมันทำไงดีอะคับมีอาหารเสริมตัวไหนลดไขมันได้บ้างและเหมาะกับเวย์ตัวไหนแนะนำด้วยคับ

คือผมทานมาได้ซักเดือนนึงแล้วคับ ตอนแรกทานหลังตื่นนอนทันที ทานเสร็จก็ถ่ายเลย ถ่ายแบบท้องเสียด้วยอ่าคับ จากนั้นเลยมาทานหลังอาหารเข้า ก็ถ่ายแต่ไม่ถึงขึ้นท้องเสีย แต่รู้เลยว่าถ่ายเพราะทานตัวนี้เข้าไปด้วย

พอดีไปอ่านเจอมาในกระทู้ว่าถ้าหากกินเวย์คู่กับการออกกำลังตายและเพิ่มอาหารหลักจะช่วยเพิ่มน้ำหนักแต่ยังไม่รู้ว่าจะเลือกเวย์ตัวไหนดี ช่วยเลือกหน่อยครับ Optimum Nutrition : Serious Mass - Weight Gainer 6 L

พอดีกำลังหา WEIGHT GAINER ทานอยู่ครับ อยากลองทานของ AST MUSCLE XGF 2 LBS ราคาประมาณเกือบๆ สองพันครับ ไม่ทราบว่ามีใครเคยทานตัวนี้บ้าง เป็นไงบ้างครับ (สำหรับคนผอมต้องการทำน้ำหนักก่อน) หรือมีตัวอื่นแนะนำ

กำลังจะ bulk เพิ่มขนาดตัว เพิ่มน้ำหนักครับ กิน Mass Tech Extreme 2000 หรือ Lean Mass Gainer ดีครับ แนะนำหน่อยครับ

คือผมสูง177ซม. น้ำหนัก49กก. อายุ14ปี(น้ำหนักน้อยมากๆกินยังไงก็ไม่เพิ่มครับ) เลยต้องการหา weight gainer ทานดูครับ ช่วยแนะนำยี่ห้อหน่อยครับ (ออกกำลังกายไปด้วยนะครับ) ตอนนี้ผมดูตัว maga mass pro 1350ไว้แ

อยากทราบว่าทานยี่ห้อไหนดี ทานแล้วน้ำหนักเพิ่มจริงมั้ย มีปัญหาเรื่องน้ำหนักมากๆค่ะ ทานอะไรก็ไม่อ้วนขึ้นเลย แล้วมีผลข้างเคียงอะไรมั้ยคะ

ผมได้หาข้อมูลมาสักพักแล้วคับกับเรื่องเพิ่มน้ำหนัก อันไหนที่เขาบอกว่าดีก้อลองมาเยอะ แต่ก้อไม่ค่อยเห็นผมเท่าไหร่ จนมาเจอพวกที่เล่นกล้ามเขากินกันทำให้ผทสนใจมาก ผมอยากรู้ว่าถ้าทาน Weight Gainer แล้วออกก