ปวดหลังบริเวณกระเบนเหน็บ

คือเป็นมานานแล้วครับ ตอนนี้อายุ 40 ปีแล้วแต่เท่าที่จำได้คือเป็นมานับสิบปีแล้วครับ คือจะก่อนหน้านี้ไม่ทราบว่าอาการที่เป็นอยู่เค้าเรียกว่า สลักเพชร ครับ รู้แต่ว่ามันจะปวดสะโพกด้านซ้ายครับเป็นด้านเดียวจะ

เราเป็นโรคอะไรไม่ทราบคะ แต่จนทุกวันนี้เป็นเวลาประมาณ 2 ปีแล้วที่นั่งนานไม่ได้ เจ็บที่ก้นมากๆ ตรงบริเวณกระเบนเหน็บ หรือ ช่วงข้อต่อเอว สะโพกบน ลามมาสะโพกด้านข้าง -ปัจจุบันเวลาไปไหนก็ต้องเลือกเก้าอี้แน่

ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ หลังตึงมาก ก้มไม่ได้เลย เป็นวันแรกๆ มีอาการเสียวแปลบๆบริเวณก้นกบ เวลาลุกนั่ง เวลายืน หรือ เดิน สบายมาก ตอนนี้เป็นมา 5 วันแล้ว อาการเสียวแปลบ ค่อยๆหายไป นานๆ จะมีสักครั้ง แต่ปวดตึงตลอ

ผมได้ปวดหลังมาปีกว่าแล้วครับจะปวดมากก็เฉพาะตอนนั่งนั่งได้ประมาณ 20 นาทีก็จะเริ่มปวดแล้วไปหาหมอทางกายภาพหมอบอกว่ากระดูก กระเบนเหน็บล็อค ไม่รู้ว่าวินิจใครถูกหรือเปล่า ผมก็ทำท่าบริหารและใช้เครื่องดึงหลัง