หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จักรยาน สามารถปั่นได้เร็วที่สุดเท่าไรครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
จะทำความเร็วสูงสุดได้เท่าไรครับ ขอทั้ง ของมือ สมัครเล่น และมืออาชีพด้วยนะครับ
จักรยานจะวิ่งได้เร็วขึ้นอยู่กับอะไรบ้างครับ นอกจาก ปัจจัยจากตัวคนปั่น กับ น้ำหนักของจักรยาน และ สภาพผิวด้วย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พี่ ๆเคยขี่จักรยาน เสือภูเขา เสือหมอบ เร็วที่สุดเท่าไหร่
แชร์ประสบการณ์ กันหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 768442
... เสือหมอบ นี่เร็วกว่า เสือภูเขา มากขนาดไหนครับ ...
. . สมมุติว่า ทั้งหมอบ ทั้งภูเขา เป็นรุ่นระดับเริ่มต้นเหมือนกัน ไม่ได้แต่งอะไรเพิ่มเติม โดย ธรรมชาติแล้ว เสือหมอบ จะไปเร็ว กว่าภูเขา มากขนาดไหนครับ เช่น ... ปั่นเรื่อยๆ รอบขานิ่งๆ เท่าๆ กัน ยังไม่
A r t F u l l Y
อยากทราบว่าปกติแล้วเพื่อนๆ ปั่นจักรยาน ความเร็วเฉลี่ยเท่าไหร่หรอ ครับ
ไม่ทราบว่าเพื่อน ปกติปั่นจักรยาน ที่ความเร็วเฉลี่ยน เท่าไรหรอ ครับ ทั้งออก ทริป ปั่นทั่วไป ปั่นฝีกซ้อมหน่ะครับ แล้วถ้าต้องปั่นยังไงหรอครับ เพื่อให้เพิ่ม speeds ให้กับตัวเอง หรืออาศัย ความอึด ทึก ทน เ
IT ทรัพย์จาง
เสือวิ่งทางเรียบ ความเร็วเฉลี่ยประมาณไหนครับ
เอาเสืออกไปกินลม ตอนขึ้นเนินกัดฟันปั่นแทบตาย โดนหมอบแซงแบบดื้อๆเลย ผมเลยกัดฟันปั่นไล่ แต่ยิ่งไล่ยิ่งห่าง ไกลลิบๆ เฮ้อเด็กน้อยด้วยนะนั่น ปกติความเร็วเฉลี่ยผมอยู่ที่ 25 km/h อยากจะเพิ่มให้ได้สัก 30 k
Norrachart
ช่วยแนะนำวิธีฝึกปั่นจักรยาน ให้รอบขามันเสถียรแบบถูกวิธีหน่อยค่ะ เอาแบบวิธีตั้งแต่แรกเริ่มขี่เลยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ
กำลังเริ่มหัดปั่นค่ะ แต่ยังไม่เข้าใจเรื่องของการรักษาความเร็วของรอบขาและการใช้เกียร์เลยค่ะ ทุกวันนี้อยากปั่นให้เร็วก็ออกแรงให้เยอะ พอเมื่อยก็ปล่อยให้ไหลฟรีทิ้งไป เลยอยากให้ช่วยแนะนำวิธีปั่นและการเปลี่
aommawin
ความรู้รอบตัว - EP11 : วิ่ง vs เดินเร็ว แบบไหนเป็นการออกกำลังกายที่ดีกว่ากัน?
วิ่ง vs เดินเร็ว - แบบไหนที่ดีกว่ากันแน่? การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ (Cardiovascular Exercise) เป็นหัวใจสำคัญของการมีสุขภาพที่ดี ไม่ว่าจะเป็นการรักษาน้ำหนักตัว การเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด หรือก
สมาชิกหมายเลข 933113
<ประเดิมกระทู้แรก> ปั่นแค่ไหนถึงเรียกว่าได้ออกกำลังกาย...
คือสงสัยอ่ะครับว่า - สมมุติ 1 อาทิตย์ มี 7 วัน ต้องปั่นกี่วันถึงจะเหมาะสม - ใน 1 วัน ควรปั่นให้ได้อย่างน้อยกี่... (กี่กิโล กี่นาที avg ต้องเท่าไร บลาๆๆ) - ล้อใหญ่กับล้อเล็ก ต่างกันยังไง อะไรคือปัจ
ก็ลมมันเย็น
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา
สมาชิกหมายเลข 2215334
ในเมื่อวิ่งไม่ได้ก็บอดี้เวท+คาร์ดิโอ ละกัน (ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง)
ขอสารภาพเลยว่าแค่ 30 นาที ก็เหนื่อยแล้วเหงื่อเต็มตัวเลย หลังจากวิ่งไม่ได้มากว่า 4 เดือน ช่วงนี้อาการเจ็บเข่าพอจะทุเลา หมอบอกให้ออกกำลังกายได้ (แล้ว) ถ้าเจ็บตรงไหนก็ให้งดไปก่อน เช้ามืดวันนี้เลยตั้งนาฬ
norapob
ฝากถึงผู้รับผิดชอบดูแล ส่วนสาธารณะบางแคภิรมย์ อยากให้ช่วยซ่อมแซมหรือเปลี่ยนอุปกรณ์ Sit Up ที่สนิมขึ้น
ทุกวันหยุดเสาร์ อาทิตย์ช่วงเย็น ผมจะไปวิ่งที่ส่วนสาธารณะ บางแคภิรมย์ โดยสวนสาธารณะนี้บรรยากาศสวยงามดี ต้นไม้กำลังเยอะ และข้างหน้าก็มีตลาดนัดให้เดินกินอาหารกันเพลินเลย แต่ประเด็นที่อยากขอเขตบางแค หรื
สมาชิกหมายเลข 4101192
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จักรยาน สามารถปั่นได้เร็วที่สุดเท่าไรครับ
จักรยานจะวิ่งได้เร็วขึ้นอยู่กับอะไรบ้างครับ นอกจาก ปัจจัยจากตัวคนปั่น กับ น้ำหนักของจักรยาน และ สภาพผิวด้วย