แอปเปิ้ลเขียว ช่วยลดความอ้วนได้จริงเหรอ

เพื่อนๆ เรามีอะไรมาฝาก เมื่อก่อนเราเป็นคนอวบเข้าขั้นอ้วนเลยทีเดียว น้ำหนัก 65 สูง 164 เรารู้สึกอึดอัด เราเลยอยากลดน้ำหนัก เลยตั้งมั่นไว้ว่าในช่วงปิดเทอมเดือนนึงต้องผอมมม !!! ก็มาเริ่มจากการลดข้าวในแต่

หลายวันที่ผ่านมา เราเกิดนึกอยากกินแอปเปิ้ล กินทุกวัน คือ กินแทน ข้าวเย็นอ่ะ วันละ 1-2ลูก บางวันก็กินกีวี่ด้วย กินไปได้ 15 วัน จาก 44 เหลือ 42.5 !!! แล้วตอนนี้ ก็คงตัวที่ 42.5 ไปโดยปริยาย แบบว่า กริ๊

ใครเคยใช้แอปเปิ้ลเขียวเป็นหลักในการลดน้ำหนักบ้างค่ะ เช่น ทุกเย็นจะกินแค่แอปเปิ้ลเขียว อะไรประมาณนี้อ่ะค่ะ แล้วได้ผลแค่ไหนบ้าง คือตอนนี้ซื้อแอปเปิ้ลเขียวมาตุนไว้เยอะมากค่ะ 55 via Pantip Talk

คือเราเป็นคนที่ไม่อึเรยอึยากมากนานๆจะอึทีบางก้อเป้นอาทิดกว่าจะอึจนมาเจอดีท็อกแอปเปิ้ลซองล่ะ49บาท อ่านแร้วน่าสนใจดีเรยซื้อมาทาน กินไปเม็ดแรก ก้อขับถ่ายดีเรยแหละ อึออกมาแบบเหลวๆนิ่มๆก้อคิดว่าคงปกติแหละท

คือเราอยากรู็ว่าแอปเปิ้ลดีท็อกซ์มันดีจริงไหม เราพื่งซื้อมาเราจะเอามาขาย แต่เราอยากด้ริวิวสวยจากเพื่อนว่าแอปเปิ้ลดีท็อกนางเป็นไงดีจริงไหม