ช่วยแนะนำเกมในipadที่น่าเล่นเวลาวิ่งในลู่วิ่งหน่อยครับ

จะคาร์ดิโอด้วยการวิ่งครับ ฤดูฝนแบบนี้ จะไปวิ่งตามสวนสาธารณะ ดูแล้วโอกาสยาก ก็เลยคิดว่าจะวิ่งกับลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้านครับ แต่ทำอย่างไรไม่ให้น่าเบื่อครับ มองไปมีแต่กำแพง ขอบคุณครับ

อยากถามผู้รู้หรือคนใช้งานจริงค่ะว่าอันไหนเหมาะสำหรับการเรียนมากกว่า เราเรียนมหาลัยค่ะ ส่วนมากใช้จด ทำงาน แล้วก็ดูหนังดูยูทูป ไม่เล่นเกมค่ะ ไม่ซีเรียสเรื่องกล้องเท่าไหร่ แล้วก็ควรเป็น 128 gb หรือ 256 g

เราหนัก 58 สูง 160 คะ อยากลดน้ำหนักให้เหลือประมาณ 50 โปรแกรมของเราคือ วิ่งลู่ 30-40 นาที หรือ เล่น eliptical 30 นาที สัปดาห์ละ 3 วัน ส่วนเรื่องกิน มื้อเช้า เรากินพวกขนมปังกับ กาแฟร้อนคะ กลางวัน กินข้

ถ้าเราเข้าฟิตเนส เบิร์นด้วยการวิ่งลู่ 30 นาที แล้ว เล่น eliptical อีก 30 นาที คิดว่าลดน้ำหนักได้ดีไหมคะ ทำ/มวิ่งลู่ 30 นาที เผาผลาญไปแค่ 180 cal แต่เล่น eliptical ที่ระดับ12เล่น 30 นาที ทำไมเผาผลาญ

ระหว่าง3เจ้าของอะไรดี รุ่นไหนดี ใช่เล่นt25กับวิ่งบนลู่ไฟฟ้า ฟิตเนส

หาเพื่อนคุยสนุกๆแก้เบื่อแก้เหงากันครับ จขกท วัยทำงาน ชอบเข้าฟิตเนสกับวิ่งตามสวน ใครสนใจคุยเรื่องอะไรสนุกๆกันชวนคุยได้นะครับ 20+ 30+ 40+ คุยได้ครับ

ทอดตาทั่วบางกอก มีคอนโดฯหรูไหนในใต้หล้า กทม. มีสิ่งอำนวยความสะดวกสู้ศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะได้บ้างเนี่ย ? แค่ลู่วิ่งติดแอร์ หนี PM 2.5 ได้อย่างเดียวก็กินขาดไม่เห็นฝุ่นแล้ว ไม่เห็นฝุ่นเลยจริงๆ ด้วยข้อจำก

ตามชื่อกระทู้เลยครับ

เกิดความสงสัยขึ้นมา เพราะเมื่อหัวค่ำไปเดินที่สวนแห่งนึง ซึ่งแบ่งเป็นลู่เดินและวิ่ง ผมกำลังเดินในลู่เดิน ชิดด้านซ้ายติดขอบฝั่งในสนาม บางครั้งจะเล่นโทรศัพท์ขณะเดิน แก้เบื่อ แต่ก็คิดว่าไม่ได้เดินขวางทาง