หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
[ฤดูฝนแบบนี้] วิ่งกับลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้านอย่างไรไม่ให้น่าเบื่อครับ
กระทู้คำถาม
วิ่ง
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
จะคาร์ดิโอด้วยการวิ่งครับ
ฤดูฝนแบบนี้ จะไปวิ่งตามสวนสาธารณะ ดูแล้วโอกาสยาก
ก็เลยคิดว่าจะวิ่งกับลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้านครับ
แต่ทำอย่างไรไม่ให้น่าเบื่อครับ
มองไปมีแต่กำแพง
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คาร์ดิโอด้วยการวิ่ง ไม่เหนื่อย แต่หมดแรงเพราะขาล้า ต้องแก้ไขอย่างไรครับ
ก่อนหน้านี้ผมไปเล่นเวทมา กล้ามยังไม่ใหญ่มากหรอกครับ แต่ก็เห็นผลว่าตัวใหญ่กว่าเดิมนิดหน่อย แต่เริ่มเบื่อครับ เลยเปลี่ยนมาคาร์ดิโอ คาร์ดิโอด้วยการวิ่ง ภาพรวมไม่เหนื่อยหอบครับ สามารถวิ่งต่อได้เรื่อยๆ แ
GODBABY
ลู่วิ่งไฟฟ้ายี่ห้อไหนดีคะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
คือพอดีตัดสินใจจะซื้อลู่วิ่งไฟฟ้า ที่บ้านลงความเห็นแล้วควรซื้อไว้ติดบ้าน เลยอยากขอคำแนะนำว่ายี่ห้อไหนดี โปรดอย่าแนะนำ ว่าไปฟิตเนส หรือไปวิ่งที่สวนสาธารณะนะคะ เพราะจะบอกว่า จะซื้อใช้ทั้งบ้าน ทั้งคน ทั้
dogmui
ลู่วิ่งไฟฟ้า เลือกไม่ถูกเลย
ด้วยสถานการณ์ โควิด-19 ทำให้อยากได้ลู่วิ่งไฟฟ้า ปกติวิ่งสวนสาธารณะบ้าง ในบริเวณหมู่บ้านบ้าง แต่เจอโควิด-19 เข้าไป เลยไม่อยากไปวิ่งข้างนอก ประกอบกับอีกไม่กี่เดือนก็เข้าหน้าฝนแล้ว รบกวนขอคำแนะนำซื้อลู่ว
khantoon
ช่วยแนะนำลู่วิ่งไฟฟ้าออกกำลังกาย งบ 10 K หน่อยนะครับ
ผมออกกำลังกายมาได้ 3 ปี แล้วครับ ปีแรก - วิ่งที่สวนสาธารณะ ปีสอง - ฟิตเนส ปีสาม - ฟิตเนส ตอนนี้เกิดอะไรหลายๆอย่าง เวลางานของผมไม่ตรงกันสักวัน ทำให้ผมหาเวลาไปฟิตเนสยากมากครับ ไม่สะดวกในการออกกำลังกา
สมาชิกหมายเลข 1569133
ซื้อลู่วิ่งไฟฟ้ามา ได้ปลั๊กหัวกลม type F, ตัวเครื่องไฟรั่ว, CC ให้ไปซื้อหัวแปลงมาเอง
ซื้อลู่วิ่งไฟฟ้ามา ได้ปลั๊กหัวกลม type F พอเสียบปลั๊กแล้วไฟรั่ว เราขอให้เค้าเปลี่ยนปลั๊กเป็นมาตราฐาน มอก. แต่เค้าให้เราไปซื้อหัวแปลงมาใส่เอง แล้วให้เป็น gift vocuher 200 บาทแทน หัวแปลงมันใช้ได
สมาชิกหมายเลข 8039978
คิดเห็นอย่างไรกับคนที่ไม่เคารพกฎการใช้สวนสาธารณะ🏃🏻♀️➡️🏃🏻♂️🚲🚴🏻♂️🚴🏻♀️
พอดีไปปั่นจักรยานที่สวนสาธารณะ มีแบ่งเลนชัดเจน เลนคนเดิน/วิ่ง กับ เลนจักรยาน พบว่า มีคนประมาณ 10% ไม่สนโลก ฉันจะเดินเล่น วิ่งในเลนจักรยาน เพราะมันโล่งดี เราในฐานะคนปั่น ก็รู้สึกรำคาญนะคะ เพราะเค้ามาเด
Lady_Simplicity
เดินเล่น 10 นาที มีดีกว่าที่คิด
เดินเล่น 10 นาที มีดีกว่าที่คิด . การเดินคือการออกกำลังกายที่ทำได้ง่ายที่สุด และให้ประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ ทั้งร่างกายและจิตใจ ไม่ว่าคุณจะเดินไปทำงาน เดินเล่นในสวนสาธารณะ หรือเดินบนลู่วิ่ง การเดินก็เป
สมาชิกหมายเลข 6652492
ฝากถึงผู้รับผิดชอบดูแล ส่วนสาธารณะบางแคภิรมย์ อยากให้ช่วยซ่อมแซมหรือเปลี่ยนอุปกรณ์ Sit Up ที่สนิมขึ้น
ทุกวันหยุดเสาร์ อาทิตย์ช่วงเย็น ผมจะไปวิ่งที่ส่วนสาธารณะ บางแคภิรมย์ โดยสวนสาธารณะนี้บรรยากาศสวยงามดี ต้นไม้กำลังเยอะ และข้างหน้าก็มีตลาดนัดให้เดินกินอาหารกันเพลินเลย แต่ประเด็นที่อยากขอเขตบางแค หรื
สมาชิกหมายเลข 4101192
การเลือกซื้อลู่วิ่งไฟฟ้า
กำลังจะเริ่มลดน้ำหนักอย่างจริงจัง คิดว่าจะคาร์ดิโอก่อน แล้วตามด้วยเวท เทรนนิ่ง ตอนนี้มีดรัมเบลแล้ว เลยคิดว่าจะหาเครื่องออกกำลังกายมาไว้ที่บ้านซักเครื่องนึง ที่มองๆไว้ คือ ลู่วิ่งไฟฟ้า แต่เนื่องจากมือใ
สมาชิกหมายเลข 1508742
หาเพื่อนคุยสนุกๆทั่วไปครับ 20+ 30+ 40+
หาเพื่อนคุยสนุกๆแก้เบื่อแก้เหงากันครับ จขกท วัยทำงาน ชอบเข้าฟิตเนสกับวิ่งตามสวน ใครสนใจคุยเรื่องอะไรสนุกๆกันชวนคุยได้นะครับ 20+ 30+ 40+ คุยได้ครับ
สมาชิกหมายเลข 3925635
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
[ฤดูฝนแบบนี้] วิ่งกับลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้านอย่างไรไม่ให้น่าเบื่อครับ
ฤดูฝนแบบนี้ จะไปวิ่งตามสวนสาธารณะ ดูแล้วโอกาสยาก
ก็เลยคิดว่าจะวิ่งกับลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้านครับ
แต่ทำอย่างไรไม่ให้น่าเบื่อครับ
มองไปมีแต่กำแพง
ขอบคุณครับ