มือใหม่หัดทำเค้กกล้วยหอม แต่อุปกรณ์ไม่ครบช่วยแนหน่อยค่ะ

จะลองหัดทำเค้กกล้วยหอมค่ะ แต่อุปกรณ์ไม่ครบค่ะ ไม่มีตราชั่ง แล้วสูตรที่ได้มาเป็นกรัม เลยคิดไม่ออกค่ะ
อุปกรณ์ที่มีคือ ถ้วยตวงค่ะ บอกเป็น ml เลยไม่รู้ว่าจะต้องทำยังไง ถึงจะได้ส่วนผสมตามสูตร เพราะไม่ตราชั่ง

ช่วยแนะนำหน่อยน่ะค่ะ 100 กรัม มีกี่ ml ค่ะ มีวิธีไหนไหมค่ะ ที่ได้ปริมาณให้ตรงตามสูตรค่ะ
ใช้สูตรของแม่สลิ่มอ่ะค่ะ คือ บอกมาเป็น กรัม  ช่วยชี้แนะด้วยน่ะค่ะ