ปั่นทัวร์ริ่ง 14 กิโล วันแรก ตอนเย็น เช้ามาเจ็บตูดมาก เป็นปกติหรือเปล่าครับ

วันแรกปั่นไป78โล กลับถึงบ้านเดินขาปัดเลย เจ็บก้นมากด้วย ทั้งๆที่ใส่กางเกงปั่นจักรยานแล้ว วันนี้ปั่นครั้งที่สองตั้งใจจะให้ได้ระยะเท่าเดิม แต่เจ็บก้นมาก ทนไม่ไหว บอบช้ำมาจากครั้งที่แล้วด้วย จำเป็นต้องห

ตามนั้นเลยค่ะ ตั้งแต่1กันยายน 68 ทะลาะกันมาโดยตลอด เขาก็มีการทะเลาะอะไรแบบนี้ตั้งนานแล้วค่ะ ตั้งแต่เราอยู่ประถม ( ตอนนี้ 18 ปี ) แต่ตั้งแต่ขึ้นเดือนกันยามาทะเลาะกันหนักเกินไปมากๆ มันจะเริ่มจากที่พ่อ

ตามหัวข้อเลยค่ะ หรือบางทีก็เป็นที่ตูดบ้าง แต่นิ้วนี่เป็นตลอดเวลา หรือเป็นเพราะเราใช้ปลายเท้ากด ปั่นมาไวไว ก็หยุดไม่ได้ ต้องทนเอาส้นปันไปก่อน TOT ใครมีวิธีดีดี หรือยาอะไรบอกหน่อยน้า ปล ปกติเราไม่เป็นเ

ใส่กางเกงปั่นจักรยานในคลาส RPM ฟิสเนสเฟิร์สจะดูเยอะไปมั๊ยครับ เข้าปั่นจักรยานคลาส RPM ในฟิสเนสเฟิร์สแล้วใครมีอาการเจ็บตูดปวดก้นเหมือนผมบ้างครับ ปั่นแค่นี้ถ้าซื้อกางเกงปั่นจักรยานมาใส่จะดูเนอะไปมั๊ยคร

หมุนประแจหกเหลี่ยม เปลี่ยนหมุนสกรูน็อต บรรจงถอดเข้าถอด ออกยํ้าฟิตติ้งพร้อม ข้าวของแข่งทางเรียบ ไม่จำเป็นถูกถอดออก นํ้าหนักน้อยห้อยกล้วย นํ้าว้าอบนํ้าผึ้งไป เข็นเสือหมอบทำทัวร์ริ่ง วิ่งทางไกลไปแค่อย

ผมรู้สึกแย่กับชีวิตที่ได้ลงมือกับคนรักของตัวเองไป แต่บางครั้งเราก็ทนไม่ไหวกับการกระทำของเขา อดทนโดนทำร้ายร่างกายมาตลอด จนถึงวันนี้ ควรแก้ปัญหายังไงดีกับชีวิตคู่แบบนี้ เลิกก็เลิกไม่ได้ ให้สิ่งที่เค้าต้

หัวเสา = ออมสิน บบ.(ถ้าหายเจ็บแล้ว) S = นน. ยัยพู่ไม่ไหวเกิน เสริฟอ่อน รับบอลโก่งตูด MB = แนน , ไก่ Opp = บีม ลูกคุณหนูบุรีรัมย์ แบบพี่เพชรชี่เท่านั้นน L = แป้น , เอย สลับๆ กัน

เริ่มจากเจ้าของกระทู้ก่อนเลยนะ คิดมาสองปีแล้วว่าจะปั่นจักรยานแต่ไม่มีเวลา แล้ววันนึง มีเพื่อนสนิท ปั่นจักรยานมาทำงาน เค้าชวนเราปั่น เลยสนใจ (เดือนตุลาคมนี่เอง ) ตอนแรกก็ซื้อทัวร์ริ่ง เพราะไม่รู้ว่าช

ผมปั่นจักรยานมาพอสมควรหลายปีอยู่ ผมสูง 178 ซึ่งเคยคิดอยากได้เสือหมอบมาหลายรอบแล้วครับ แต่ด้วยที่เงินไม่ค่อยมี ก็เลยซื้อหมอบจีน ไม่มีไซต์ให้เลือก แต่ร้านบอกปั่นได้ คันแรกราคา 4500 ปวดคอปั่นไม่สนุก เลยข