ตามหาฟิสเนส แถวเพิ่มสิน-สายไหม

กระทู้คำถาม

อยากเล่นฟิสเนสค่ะ อยู่แถวเพิ่มสิน-สายไหม ช่วยแนะนำหน่อย หลังเลิกงานประมาณ5โมงครึ่งถึง1ทุ่มครึ่ง มีที่ไหนบ้าง ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ พาพันขอบคุณ

ถูกใจให้พอยต์

จัมโบ้จัง

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ทำงาน parttime 7 วันปกติไหม

ผมกำลังจะทำงาน ที่ เมเจอ แห่งหนึ่ง แต่เขาบอกไม่มีวันหยุด อันนี้ปกติไหมครับ ผมได้เข้า บ่ายโมงถึง5ทุ่ม

สมาชิกหมายเลข 7453745

Part Time

รบกวนขอคำแนะนำ เรื่องการออกกำลังกายและการควบคุมอาหาร สำหรับคนทำงานเลิกดึกได้ไหมคะ

จขกท ทำงานในห้างสรรพสินค้าคะ เข้างาน สิบโมงเช้า เลิกประมาณ สามทุ่ม มีบางวันเลิกได้เร็วสุดทุ่มครึ่งคะ น้ำหนักตอนนี้ 55 ส่วนสูง 150 นิดๆ คืออ้วน ตัน เตี้ย มากคะ เ

สมาชิกหมายเลข 3235811

ฟิตเนส

ลดความอ้วน

ไม่มีเวลาออกกำลังกาย ทำไงดี

เริ่มลดความอ้วนตั้งแต่เดือนกันยา เดินเร็ว+วิ่ง 50นาที 5-6วัน/สัปดาห์ แต่พอเปิดเทอมเดือนพฤศจิ-ธันวาต้องไปทำขบวนกีฬาสีทุกเย็น ตั้งแต่เลิกเรียน4โมงถึง6โมง/1ทุ่มเลย

สมาชิกหมายเลข 5348537

ออกกำลังกาย

วิ่งเพื่อสุขภาพ

Cardio

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

วิ่งแล้วกลับบ้านมา ปวดหัว คอแห้ง เป็นเพราะไรกันแน่

คือเราไปเล่นฟิตเนส เป็นวันแรก ก่อนเล่นฟิสเนส สุขภาพยังดีอยู่ (เราไม่ได้ออกกำลังกาย มานานเกิบปี) เมื่อวานเล่นเครื่องวิ่งสองทุ่ม ถึง สองทุ่มครึ่ง พอกลับมาที่บ้านป

nataru_ani

ฟิตเนส

วิ่งเพื่อสุขภาพ

แนะนำฟิตเนส แถวเมืองทอง ให้ด้วยจ้ะ

รบกวนแนะนำฟิตเนสในเมืองทอง ให้ด้วยคะ ขอแบบราคาไม่แพงมาก และเหมาะสำหรับคนที่ไม่เคยเข้าฟิสเนสเลยมาก่อนในชีวิต แต่อยากหุ่นดี ปิดสัก3-4 ทุ่ม เพราะงานเลิกมืดคะ ขอบคุ

คุณชายแสนงอน

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

ปัสสาวะเป็น วุ้นสีขาว

ปกติแล้วไม่เคยเป็นแบบนี้เลย ล่าสุดเลยเมื่อวานทานยาลดน้ำหนัก แบรนด์ minimal by falonfon หลังมื้อเช้า หลังจากนั้นก็นอนพักผ่อน ตื่นมาตอนบ่ายปวดปัสสาวะ เมื่อปัสสาวะ

สมาชิกหมายเลข 3059878

ยา

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

โรคไต

อาหารเสริม

เช่าPocket wifi ไปใช้ที่ญี่ปุ่นยี่ห้อไหนดีคะ

ลองๆหาดูมีหลายเจ้ามากจนตั้งสินใจไม่ถูก ราคาก็พอๆกัน คือ ตกวันล่ะ 200 บาท อาจมีบวกลบนิดหน่อย จะไปญี่ปุ่น 14-20 เมษา นี้คะ ออกจากไทยประมาณ 10 โมง ถึง ทุ่มครึ่ง ขา

MuNeIc

เที่ยวต่างประเทศ

เที่ยวญี่ปุ่น

คนไทยในญี่ปุ่น

เต้นตามคลิปจิลเลี่ยนก่อนทาอาหารมื้อเช้าได้ไหม

ปกติจะเข้าฟิสเนสช่วงเย็นค่ะ พอดีช่วงนี้ตอนเย็นไม่มีเวลาออกกำลังกายตอนเย็น กลับจากเรียนก็เหนื่อยๆอยากพักผ่อน พาลไม่ออกกำลังกายดื้อๆ เลยกะว่าจะปลี่ยนมาออกกำลังกาย

สโมกกี้บอมบ์

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

ฟิตเนส

รบกวนช่วยจัดตารางการออกกำลังกายหน่อยครับ อ้วนเป็นหมีแล้ว

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอ้วนขึ้นมาก จนหนัก 88 สูง169 ผมทำงาน10โมงถึงทุ่มนึง กลับบ้านถึงก็2ทุ่ม 2ทุ่มครึ่ง ผมสามารถไปสมัครฟิตเนสและไปเล่นหลังจากกลับบ้านได้ครับ แต่คงม

เป็ดดริฟท์

ฟิตเนส

ลดความอ้วน

ลดน้ำหนักยังไงดี สำหรับคนไม่มีเวลา?

ลดความอ้วนยังไงดีสำหรับคนไม่มีเวลา ไปทำงาน 6โมงกว่าไปแต่เช้ากลัวรถติด เลิกงาน2 ทุ่ม มาถึงบ้าน2ทุ่มครึ่ง ซักผ้ากินข้าวทำกิจกรรมอื่นๆ ก็4ทุ่มจะ5ทุ่ม แล้วก็นอน ทำง

สมาชิกหมายเลข 5242396

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

ตามหาฟิสเนส แถวเพิ่มสิน-สายไหม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ