+++ น้ำมะเขือเทศที่ทานกัน ทานเพื่อให้ได้ไลโคปีน ใช่ไหมคะ ถ้ากินไลโคปีนแบบเม็ดเลยจะได้ไหมคะ +++

ตามนั้นเลยค่ะ เพราะดื่มน้ำมะเขือเทศไม่ได้จริง ๆ สุดจะทน แต่อยากสวยบ้าง ไรบ้าง เลยหาดูก็มีไลโคปีนแบบเม็ดขายนะคะ
ว่าจะกินแบบนี้แทน น่าจะเหมือนกัน ต่างกันอย่างไรคะ รบกวนท่านผู้รู้ชี้แจงด้วยค่ะ

ขอบคุณค่ะ^ ^