หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งแล้วปวดเข่ามาก ช่วยผมด้วยคับ??
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
แพทย์
กายภาพบำบัด
ผมอายุ 20 ปี เป็นมาประมาณ 4 เดือน แล้วคับ ช่วงแรกๆที่วิ่งแล้วปวดเข่าข้างซ้าย ผมก็พัก ประมาณ 2 เดือน พอมาวันนี้ไปวิ่งมาเข่าก็ยังปวดเหมือนเดิม ใครพอมีวิธีการรักษาได้ แนะนำหน่อยนะคับ ขอบคุณคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ล้มขากระแทกพื้นเเรง ปวดเข่ามาก
คือวันนี้เราดินแล้วล้มค่ะ ช่วงเช้าเรามีอาการเจ็บแปลบๆที่ข้อต้นขาข้างซ้าย แล้วกลางวันเราเผลอวิ่งจู่ๆขาก็เหมือนไม่มีแรงล้มไปเลยเราล้มไปด้านขวาในท่าตะแคงค่ะ แต่เราเจ็บๆปวดๆตรงด้านหลังเข่าด้านซ้ายมากๆขยับ
สมาชิกหมายเลข 3837523
ปวดเข่าแบบนี้ใช่อาการของข้อเข่าอักเสบไหมคะ แล้วปวดเข่าปั่นจักรยานได้มั้ยคะ
สวัสดีค่ะ พอดีเราออกกำลังกายด้วยการวิ่งมาสักระยะหนึ่งแล้วค่ะ แต่ไม่รู้ว่าเป็นอะไรอยู่ดีๆก็ปวดเข่าข้างซ้ายข้างเดียว ตอนแรกคิดว่าจะหายแต่ผ่านมาสองวันแล้วก็ยังปวดอยู่ค่ะ อาการปวดนี่คือ จะปวดเวลาเรางอเ
สมาชิกหมายเลข 3132584
นวดไม่หาย? ต้อง “ตรวจโครงสร้างร่างกาย” หาต้นตอปวดเรื้อรัง
คุณเคยสงสัยไหมครับ? ว่าทำไมอาการปวดหลัง ปวดคอ-บ่า-ไหล่ ของคุณถึงรักษาไม่หายขาดสักที? ทั้งที่เปลี่ยนหมอนวดมาหลายที่ กินยาจนกัดกระเพาะ หรือทำกายภาพมาแล้วแต่อาการก็กลับมาเป็นอีกในไม่กี่วัน คำตอบอาจไม่ได้
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
โรครองช้ำมีโรคแทรกซ้อนไหม
คือตอนนี้ผมเป็นรองช่ำอยู่คับแต่2-3วันมานี้ผมรู้สึกปวดหัวเข่ามากและก็ปวดหลังมากช่วงเอว ล่ะใต้ตุ่มม่องข้างซ้ายของผมมันบวมด้วยปวดมากผมเป็นรองช้ำ2ข้างเลยทรมารมากเดินลำบากมากคับ อยากรู้ว่ามันเป็นอาการของโร
สมาชิกหมายเลข 4699951
อาการบาดเจ็บที่หัวเข่า มีกระดูกนูนขึ้นมา
อยากรู้ว่าอาการแบบนี้เรียกว่าอะไรครับ มีตุ่มกระดูกนูนขึ้นมาใต้เข่า พอกด หรือ วิ่ง แล้วเจ็บมาก แล้วสามารถรักษา หรือป้องกันยังไงได้มั้งครับ เพราะตอนนี้ยังเป็นแค่ข้างซ้าย กลัวว่าจะเป็นข้างขวาด้วย(เ
สมาชิกหมายเลข 8444380
วิ่งแล้วรู้สึกปวดและเสียวที่หัวเข่า คืออาการของอะไรหรอครับ
ช่วงนี้ผมออกกำลังกาย ชอบวิ่งมากครับ วิ่งแรกๆก็ไม่มีปัญหาอะไร (ผมวิ่งบนพื้นลาดยาง) แต่พอมาหลังๆ ผมเข้าฟิตเนต วิ่งบนลู่ได้ 1 วัน ประมาณ 40 นาที กลับมาเริ่มมีอาการเจ็บขาด้านซ้ายข้างเดียว วันต่อมาก็ยังวิ่
Cappu_boy
สอบถามสุขภาพค่ะ
สวัสดีค่ะ อยากสอบถามค่ะ คือหนูอายุ 18 นะคะ ช่วงก่อนหน้าปิดเทอม นอนตี3ตื่น10โมงทุกวันเลยค่ะ ละมีวันนึงปวดหัวข้างขวาจี๊ดๆเลยค่ะติดกันหลายวันเลยค่ะ และวันต่อมามีอาการเจ็บหัวเข่าซ้าย แต่อาการปวดหัวหายไป จ
สมาชิกหมายเลข 6749370
" สอบถามอาการหลังผ่าตัดนิ้วล็อค
สอบถามอาการหลังผ่าตัดนิ้วล็อ คือเริ่มจากที่ตัวเราเองมีอาการเจ็บนิ้วกลางซ้ายมาตั้งแต่ต้นปี ตื่นเช้ามาจะเจ็บทุกครั้ง ปวด ๆ หาย ๆ มาตลอด ถึงขั้นไม่สามารถที่จะกำมือได้ แต่ระยะเวลาที่เจ็บ ก็หาข้อมูลตามอินเ
สมาชิกหมายเลข 4323183
เอ็นหัวเข่าอักเสบ
สวัสดีทุกท่านคับ รบกวนสอบถาม เอ็นหัวเข่าอักเสบ มีโอกาศหายไหม เนื่องจาก ผมเล่นกีฬาหนัก และหัวเข่าข้างซ้าย มีกระดูกนูนๆ ออกมาจากหัวเข่า ไม่ทราบว่าเรียกว่าอะไร(ศัพท์การแพทย์) และ เดือนก่อน โปรแกรมออกกำ
คุณดุ๊ก
อาการเจ็บปวดเรื้อรัง
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ สภาพเราตอนนี้ก็เป็นไปตามหัวข้อที่ตั้งเลยค่ะ เรามีปัญหาเรื่องเข่าค่ะ น้ำหนักตัวเยอะด้วย ตอนนี้ปวดเข่ามาก เป็นๆหายๆ เวลาปวดก็กินยาระงับปวด เคยไปหาหมอๆก็บอกแต่ให้ลดน้ำหนัก เราเครียดมากเ
สมาชิกหมายเลข 9138671
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
แพทย์
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 42
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งแล้วปวดเข่ามาก ช่วยผมด้วยคับ??