หาซื้อ Greek Yogurt ได้ที่ไหนบ้างคะ ใครรู้บ้าง

คือทั้ง2 Acai bowl และ Greek yogurt ลดอ้วนได้ไหมคะ Greek yogurtที่เขาทำเป็นลูกๆ ใส่ผลไม้เยอะๆ มีน้ำผึ้งให้ราด ส่วนAcai ยังไม่เคยลองเลยค่ะ ถ้าทานแทนมื้อเย็น น่าจะพอลดอ้วนได้ไหมคะ

ตอบสั้นๆ ไข่แดง, เครื่องใน, เนื้อแดงติดมัน, เนื้อแปรรูป, เนย, ชีส, Greek yogurt, โปรตีนพร้อมดิ่ม, น้ำมันมะพร้าว/กะทิ/ครีมมะพร้าว, และเบเกอรี่ที่ใช้เนย ตอบแบบลึก ทีละชนิด และทำไมบางคนกินแล้วปกติ บางค

โปรตีน คือสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ไม่ใช่แค่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ แต่ยังช่วยให้เราอิ่มนาน เผาผลาญพลังงานได้ดีขึ้น และช่วยควบคุมความหิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใครที่กำลังคุมน้ำหนัก ลดไขมัน หรืออยาก

“ญดา-นริลญา” ลุยธุรกิจ เปิดตัวร้าน “YoPPa Yogurt” โยเกิร์ตสายสุขภาพสไตล์เกาหลี “ญดา” ใจฟู! แกรนด์โอเพ่นนิ่ง “โยปป้า โยเกิร์ต” ลูกค้าทะลักร้าน กระแสตอ

อัลบั้ม 'ARIRANG' ของ BTS เดบิ้วต์บนชาร์ตอัลบั้มหลักของ 10 ตลาดเพลงที่ใหญ่ที่สุด #1 สหรัฐอเมริกา (Billboard 200) #1 ญี่ปุ่น (Oricon) #1 สหราชอาณาจักร (Official Album Charts ) #1 จีน (QQ Music) #1