▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
หลังจากที่เราออกกำลังกายเสร็จแล้ว ควรไปอบไอน้ำกี่ครั้ง และครั้งละกี่นาทีครับ?
เลยอยากถามเพื่อนๆว่า ไปสตีม 1 ครั้งๆละ 5 นาที พอไหมครับ และเพื่อนๆสตีมกันกี่ครั้ง และกี่นาที?