สะโพกและต้นขาใหญ่มาก .. มีวิธีลดสองส่วนนี้อย่างไรไหมคะ

คือเราเป็นคนหุ่นแปลกมากๆเลยค่ะไหล่กว้างโครงใหญ่เอวใหญ่แต่สะโพกไม่มีเลยค่ะแบบไม่มีจริงๆขาเล็กและก็โก่งปัคือที่สะโพกค่ะคือมันดูเหมือนจะมีพอพ้นเชิงกราไปแล้วมันเป็นแนวขาสามเหลี่ยมลงไปเลยเราไม่รู้จะแก้ยังไ

ขอถามคนที่ออกกำลังกายเพิ่มน้ำหนักหน่อยนะคะ เราอยากรู้เกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนักมากเราเป็นคนผอมขาเล็กไม่มีสะโพกก้นก็ไม่ค่อยมีไม่มั่นใจในการใส่ขาสั้นเลยค่ะอยากหุ่นสวยขึ้นดูเต็มขึ้นต้องทำยังไงบ้างคะ ออกกำล

เราสูง 155 cm อก 40 นิ้ว เอว 33 นิ้ว สะโพก 44 ตอนนี้หนัก 70-71 เรามีคอเลสเตอรอล 197 เกือบจะชนเพดานที่ 200 แล้ว ขามันเบียดค่ะ เลยคิดว่า แบบไหนสุขภาพดี

สาวๆคนไหนที่สะโพกใหญ่บ้างคะ เคยสงสัยนะว่าทำไมสะโพกใหญ่แล้วขาต้องใหญ่ไปด้วย แล้วถ้าสะโพกใหญ่ ขาใหญ่แต่ไม่อ้วนเพราะมีเอว ตัวเล็ก คุณคิดว่าหุ่นแบบนี้ต้องทำยังไงดีค่ะ

ส่งนตัวดิฉันเป็นคนช่วงบนเล็กค้ะ แต่สะโพกผาย และก้นใหญ่ ต้นขาก็ใหญ่ 😭 เอว 25 สะโพก 35 ต้นขา20 บางคนอาจจะมองว่ามันไม่ใหญามาก แต่เพราะช่วงบนดิฉันเล็ก จึงทำให้ส่วนล่างดูใหญ่ไม่สมส่วน ใส่กางเกงยีนส์ยี่ห

เป็นคนที่ต้นขาและสะโพกใหญ่มากเวลาซื้อกางเกงยีนส์เอวจะเหลือตลอด บางครั้งก็ต้องเอาไปให้ช่างแก้ให้ มีใครแนะนำวิธีลดต้นขากับสะโพกแบบเห็นผลได้ชัดเจนบ้างคะ

เป็นคนอ้วนมากค่ะตอนนี้พยายามออกกำลังกายลดความอ้วนอยู่ ตอนนี้เอวประมาณ 28-29 ส่วนใหญ่จะลงสะโพกกับขาหมด สะโพกประมาณ 48 สะโพกใหญ่มากๆเลยค่ะลดยากมากด้วย อยากขอวิธีลดสะโพกหน่อยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

อายุ 14-15 สูง150นิดๆ นน.41 อก-เอว-สะโพก 31-23-32 ถือว่าเป็นรูปร่างไทป์ไหนเหรอคะ นับว่าเอวเล็กหรือยัง ควรแต่งตัวยังไง