หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับออกกำลังกายหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
แฟชั่น
กีฬา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
จะซื้อไว้เดินวันละประมาณ 1 ชั่วโมงวิ่งบางนิดหน่อย มีงบ ประมาณ 1,500 บาท
น้ำหนัก 72 กิโล
ที่มองไว้ คือ ยี่ห้อ PAN ค่ะ
อยากจะขอคำแนะนำรุ่นอื่นๆ เผื่อเป็นตัวเลือกอีก//ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำรองเท้าสำหรับวิ่ง ออกกำลังกายทีครับ น้ำหนัก100 แล้ว TT ไม่ไหวแล้ว งบ1000บาท
อยากได้รองเท้าใส่วิ่งออกออกกำลังกายครับ ช่วยบอกเป็นยี่ห้อ รุ่นมันเลยนะครับ จะได้ซื้อถูก งบไม่เกินพันนิดๆอะครับ งบน้อย บอกที่ซื้อด้วยนะครับ อยากลดน้ำหนักจริงจังแล้ว ตอนนี้ก็เกินร้อยโลมานิดๆแล้ว แนะนำด้
คังซาโต้
แนะนำ Smith Machine งบไม่เกิน 30,000 หน่อยครับ
ขอคำแนะนำเลือกซื้อเครื่อง Smith Machine งบไม่เกิน 30,000 หน่อยครับ (แบบมี Cable ด้วย) ตอนนี้ดู 2 รุ่นนี้อยู่แต่ไม่รู้ว่าข้อดี ข้อเสียต่างกันยังไง หรือมีรุ่นอื่นแนะนำได้นะครับ 1. G12 เครื่องยกน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 2761178
จากคนไม่เคยวิ่ง สู่การวิ่งมาราธอน 42 กม. ภายใน 1 ปี
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป 🙏 วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ที่เปลี่ยนชีวิตผมไปตลอดกาล จากคนที่ไม่เคยคิดจะวิ่งเลยสักนิด จนสุดท้ายสามารถวิ่งมาราธอนระยะทาง 42.195 กม. ได้สำเร็จภายในเวลาแค่ 1 ปี จุดเริ่
สมาชิกหมายเลข 7872999
วิ่งออกกำลังกาย
ผมเป็นไขมันความดัน เลยอยากลดน้ำหนักและออกกำลังกายด้วยการวิ่ง เลยอยากรู้ว่าผมวิ่งผิดวิธีไหม ผมออกกำลังกายด้วยการวิ่งวันละ40-50นาที่ เป็นเวลาจะครบ 1 เดือนละแต่ยังมีอาการปวดกล้ามเนื้อที่ขาที่น่องตลอดไม่ห
สมาชิกหมายเลข 5809118
**รบกวน พี่ เพื่อน น้อง แนะนำรองเท้าวิ่ง ที่เหมาะสม กับ เจ้าของกระทู้นี้ หน่อยครับ**
หนัก 94 สูง 185 ซม อ้วนลงพุง อยากวิ่งออกกำลังกาย แถวออฟฟิศ / สวนสาธารณะ อยากได้รองเท้าวิ่ง งบ 2,500 - 3,000 บาท (บวก ลบ นิดหน่อย) มีย
สมาชิกหมายเลข 3723637
คุณเป็น นักลดน้ำหนักสายไหนกันครับ
สอบถามนักกินห้องก้นครัว เป็นนักลดน้ำหนักสายไหนกันครับ รีวิวมาหลายร้าน น้ำหนักก็ขึ้นมาเยอะครับ อยากเป็นสายออกกำลังกาย ไปวิ่งออกกำลังกายส่วนสุขภาพกัน รองเท้าวิ่งซื้อมานานแล้ว เพิ่งใช้เองครับ
สมาชิกหมายเลข 4755513
น้ำหนัก 160 กก. ควรเลือกรองเท้าออกกำลังกายแบบไหนดีครับ
สวัสดีครับ พอดีผมจะเริ่มออกกำลังกายด้วยการเดิน ใส่รองเท้าผ้าใบหลักร้อยในการใส่เดิน พอเดินได้สักพักก็เริ่มปวดเท้าครับ เลยจะหารองเท้าที่ใส่แล้วไม่ปวดเท้าครับ ขอคำแนะนำหน่อยนะครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8870841
แนะนำรองเท้าวิ่งงบ 1,500 หน่อยครับ
ใช้วิ่งออกกำลังกาย มินิมาราธอน ใส่ในชีวิตประจำวันได้ งบ 1,500 บาท บวกลบได้นิดหน่อยครับ - ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบครับ -
ณโด่ง นะ
รองเท้าวิ่ง
ขอคำแนะนำพวกรองเท้าวิ่งสำหรับคนที่น้ำหนัก 100+ หน่อย มีตัวไหนแนะนำบ้างครับ มีงบอยู่ 15 +- นิดหน่อย ของผู้ชายนะครับ
สมาชิกหมายเลข 1100470
ตอนนี้ผมสูง 170 หนัก 72 กิโล ถ้าผมจะรักษาหุ่นไม่ให้โยโย่ ทำแบบนี้ถูกต้องไหมครับ
อันนี้รูปผมก่อนลดน่ะครับ น้ำหนักอยู่ที่ 97 กิโลกรัม ผมทำ Low carb คือกินแต่กับข้าวไม่กินข้าว ไม่นับแคล กินให้อิ่ม แค่ 2 มื้อแบบพระ คือ เช้ากับกลางวัน กับออกกำลังกายด้วยการเดิน 8 กิโล กับวิ่ง 8
อยากผอมครับผม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
แฟชั่น
กีฬา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับออกกำลังกายหน่อยค่ะ
น้ำหนัก 72 กิโล
ที่มองไว้ คือ ยี่ห้อ PAN ค่ะ
อยากจะขอคำแนะนำรุ่นอื่นๆ เผื่อเป็นตัวเลือกอีก//ขอบคุณค่ะ