▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อยากทราบเกี่ยวกับถั่วเหลือง
อยากทราบว่าถ้าผมนำถั่วเหลือง 100g มาทำน้ำนมถั่วเหลืองด้วยเครื่องทำน้ำนมถั่วเหลือง คุณค่าที่ได้จะเป็นอย่างไร
สมมุติหนึ่งครั้งใช้ถั่วเหลือง 100g ทำได้ 2 แก้ว หนึ่งแก้วจะประมาณกี่ kcal ครับ และผปริมาณโปรตีน คาโบ ไขมันที่ได้จะเป็นอย่างไรครับ ขอบคุณครับ
ปล.ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่มนะครับ