หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ควรชั่งน้ำหนักตอนไหน....
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
คือมีปัญหากับน้ำหนักตัวเองมาก วันพฤหัสออกกำลังกายเสร็จตอนเย็นชั่ง 115.3 กิโล อีกวันวันศุกร์จัดหนักหมูกระทะแล้วชั่ง 118 กิโล ตอนเช้ามาชั่งเหลือ 117 กิโล แล้วเมื่อเย็นนี้หลังเล่นฟิสเนตชั่ง 116.2 กิโล คือต้องชั่งน้ำหนักตอนไหนครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นั่งเครื่องบิน น้ำหนักถือขึ้นเครื่องเข้มงวดไหม
พอดีจะขึ้นเครื่อง ไทยเวียตเจ็ทแอร์ ไปลงสุวรรณภูมิ ผมมีกระเป๋าลาก20นิ้ว 1ใบ จะเอาขึ้นเครื่อง (มีน้ำหนักได้7กิโลแล้ว) แล้วมีกระเป๋าเป้ไม่ใหญ่มาก 1ชิ้น ใส่ไอแพด ของใช้ส่วนตัวด้วย แบบนี้ถือขึ้นเครื่อง2ใ
สมาชิกหมายเลข 5369092
แม่ค้า พ่อค้า ผู้ขายของOnline ทางนี้จ้า😳😳😳😂
มีวันนึงเห็นไลฟ์สด ชวนน่าสงสารให้ช่วยซื้อสินค้าเกษตรที่ล้นตลาด ราคาต่ำเตี้ยเรี่ยดินมาก กิโลนึงไม่ถึง 6 บาท เลยช่วยซื้อไปตามเงื่อนไขคือ กล่องนึง 5 กิโล ไม่รวมค่าส่ง ปรากฎว่าส่งไวมาก ไม่ถึง 24 ชม. ถึ
สมาชิกหมายเลข 5449491
น้า Low Batt :: เจียวน้ำมันหมู
สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน วันนี้ทำการเจียวน้ำมันหมูครับ เพราะต้องการเอาน้ำมันไว้ใช้ปรุงอาหารขาย ส่วนกากหมูที่ได้ ปกติผมก็ไว้กินเล่น ใส่ก๋วยเตี๋ยว ใส่ผัดพริกแกง แต่วันนี้ลูกสาวบอกจะให้แม่ทำน้ำพริกกากหมูใ
น้า Low Batt
น้า Low Batt :: น้ำพริกกากหมู
สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน วันนี้จะทำน้ำพริกกากหมูครับ ตามคำสั่งจากลูกสาวผมเอง เมื่อตอนบ่ายเจียวมันแข็งหนึ่งกิโล เพื่อจะเอากากหมูมาไว้ทำน้ำพริกกากหมูให้ลูกสาว ได้กากหมูมาประมาณสองถ้วยข้าวต้ม ไ
น้า Low Batt
พรุ้งนี้เพื่อนชวนไปกินหมูกระทะ ตอนกลางวัน วันสงกาน ต้องไปกินเพราะรับปากไปแล้วจะเป็นไงเราลดน้ำหนักมา 3 เดือน
พรุ้งนี้เพื่อนชวนไปกินหมูกระทะ ตอนกลางวัน วันสงกาน ต้องไปกินเพราะรับปากไปแล้วจะเป็นไงเราลดน้ำหนักมา 3 เดือน ใช้การวิ่ง 4 กิโล เช้า-เย็น ทุกวัน แต่วันพรุ่งนี้ ต้องมากินหมูกระทะ ตอนแรก น้ำหนัก 87 ตอนนี้
สมาชิกหมายเลข 3116125
ขายของใน Shopee โดนขนส่ง SPX Express หรือ Shopee Express คิดน้ำหนักสินค้าเกินบ่อย
ใครโดนบ้าง
สมาชิกหมายเลข 8678238
... แกงคั่วหอยแมลงภู่ใบชะพลู เมื่อฝนตกชุก ใบชะพลูก็งาม เลยทำให้นึกถึงเมนูนี้ค่ะ 🧡💛💚
วัตถุดิบและเครื่องปรุง - หอยแมลงภู่ - น้ำพริกแกงคั่ว - น้ำพริกแกงใต้ - กะทิ (เราใช้กะทิกล่องสำเร็จรูปค่ะ) - น้ำปลา - น้ำตาลมะพร้าว - ใบชะพลู . . .. สำหรับแกงหอย แบบที่บ้านของเราชอบทำ ใช้น้ำพริ
Ananya Amy_1994
ถ้าเรากินอาหาร1กิโล น้ำหนักจะเพิ่มขึ้น1กิโลไหม
สงสัยมานานครับ ถ้าไร้สาระก็อย่าว่านะครับ คือ สมมติว่า เราถือเนื้อหมู 1 กิโลแล้วชั่งน้ำหนัก น้ำหนักเราจะเพิ่มขึ้น 1 กิโล แล้วถ้าเรากินเนื้อหมูชิ้นนั้นเข้าไป น้ำหนักเราจะเพิ่มขึ้น 1 กิโลเหมือนตอนที่ถือ
สมาชิกหมายเลข 988550
ขอความรู้เรื่องการขายหมูกระทะชั่งกิโลค่ะ
ตอนนี้กำลังวางแผนเปิดร้านหมูกระทะแบบชั่งกิโลค่ะ มีข้อสงสัยอยากถาม รบกวนพี่ๆที่มีประสบการณ์มาให้ความรู้หน่อยค่ะ 1.ทำเลที่ขายอยู่ในตลาดสด ไม่มีตู้แช่เปิดร้าน9โมงถึง18.00น. อยากทราบว่าระหว่างวัน ที่ขายทำ
สมาชิกหมายเลข 6743649
ใครเคยทำธุระกิจ หมูกระทะชั่งกิโลบ้างครับ รบกวนช่วยแชร์ประสบการณ์ให้ฟังบางครับ ขอบคุณครับ
ใครเคยทำธุระกิจ หมูกระทะชั่งกิโลบ้างครับ รบกวนช่วยแชร์ประสบการณ์ให้ฟังบางครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 5213558
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 21
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ควรชั่งน้ำหนักตอนไหน....