หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยใช้เครื่อง Ab Storm มั่งคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อยากลองใช้ แต่ไม่แน่ใจว่าใช้ออกกำลังลดหน้าท้องได้จริวมั๊ย
ใครเคยใช้ ได้ผล ไม่ได้ผล ฝากเล่าให้ฟังหน่อยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยใช้เครื่องออกกำลังกาย Ab Storm with Velcro บ้าง ?
คือ ตอนนี้กำลังจะลดน้ำหนักอยู่ ก็เลยจะไปซื้อ Ab Storm with Velcro มาใช้หน่ะค่ะ เลยมาถามเพื่อนๆที่เคยใช้ว่ามันเป็นยังไงบ้าง ใช้แล้วได้ผลจริงรึเปล่า ?
สมาชิกหมายเลข 1208678
**เครื่องออกกำลังกายจำพวก Ab Storm แข็งแรงทนทานดีมั้ยคะ? **
เนื่องจากกำลังหาอุปกรณ์เสริมในการออกกำลังกายสักเครื่อง-สองเครื่อง ทั้งนี้ เข้าใจว่าไม่ต้องใช้เครื่องเหล่านี้ก็สามารถทำได้ทั้งกายบริหารและคาร์ดิโอ้ แต่เครื่องเหล่านี้(สำหรับอันที่ราคาไม่สูงนัก) อาจจะทำ
Mocha Amy
เครื่องออกกำลังกายของtv direct
สนใจ ตัวเครื่องAb Storm มีใครเคยใช้หรือเปล่าค่ะ มันใช้ง่ายแบบที่เค้าโฆษณาหรือเปล่า แล้วมันได้ผลมั๊ยค่ะ
น้องมังกรคร๊าบ
เครื่องออกกำลังกายลดหน้าท้อง Roller Slide Ab Slide มันเวิร์คไหมอ่ะครับ
ดูแค็ตตาล็อกจาก ลา..... แล้วรู้สึกน่าซื้ออะครับ แต่ไม่แน่ใจว่า อุปกรณ์ พวก ab roller ทั้งหลายแหล่ มันจะได้ผลหรือเปล่า หากนำมาใช้ http://www.lazada.co.th/hhsociety-roller-slide-ab-slide-blue-327671.h
ปรารถนาดี ไม่มีแอบแฝง
แมวท้องมั้ยคะ
ตอนนี้แมวสาวพุงป่อง นมโต ขี้อ้อนขึ้น แต่ไม่แน่ใจว่าอ้วนหรือท้องค่ะ เพื่อนๆคิดว่าเป็บแบบไหนคะ
ฝนโอ่ง
หน้าท้องแบบนี้ทำยังไงให้ลด
คือแบบ ออกกำลังกายเน้นพุง เต้นเน้น Ab มันยังไม่ลดเลยค่า เช้ามามันจะแฟบมาก แต่กินไรเข้าไปเช่นนมกล่องนึงมันก็ป่องแล้วอะ - -;(;(;(
สมาชิกหมายเลข 720364
การออกกำลังกายให้ได้ผล
คือบ้านผมมีเครื่องออกกำลังกาย 2 เครื่อง คือเครื่องAb Prince Pro(บริหารหน้าท้อง)กับ Total Crunch(ม้าโยก) ทุกวันจะออกกำลังกายที่บ้าน ออกเซตละ 100 ครั้ง วันละ 1-2 เซต ทั้งสองเครื่อง แต่ผมออกกำลัง เหงื่ออ
สมาชิกหมายเลข 2195012
เครื่องออกกำลังกาย Roller Slide Ab Slide ช่วยลดหน้าท้องได้ไหมครับ
ไม่ทราบว่าเครื่องนี้ช่วยออกกำลังกายในส่วนไหนของร่างกายบ้าง และจะให้ผลเหมือนกับการ sit-up หรือ Crunches หรือเปล่า ขอบคุณครับ http://www.youtube.com/watch?v=8OrE17feyKM
สมาชิกหมายเลข 720099
กินหลังจากออกกำลังไม่อ้วนจริงหรอ??
อยากทราบว่ากินหลังจากออกกำลังครึ่งชั่วโมงแล้วจะมีกล้ามหน้าท้องไวหรอค่ะ อีกอย่างจะไม่อ้วนใช่มั่ยค่ะ จขกท เห็นมีคนบอกมายังไม่แน่ใจอยากถามผู้รู้ค่ะ. ขอบคุณค่ะ:)
สมาชิกหมายเลข 2754581
“ระหว่างวิ่ง กับ ปั่นจักรยาน อะไรช่วยลดพุง ลดไขมันได้ดีกว่ากัน? มีใครลองทั้งสองอย่างแล้วได้ผลจริงบ้างครับ”
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั
สมาชิกหมายเลข 7089400
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยใช้เครื่อง Ab Storm มั่งคะ
ใครเคยใช้ ได้ผล ไม่ได้ผล ฝากเล่าให้ฟังหน่อยนะคะ