อยากลดหน้าอกกับต้นแขน

หน้าอก36สะโพก40-41เอว29-30สส.159นน.58

อายุ18 สูง163 น้ำหนัก48เอว27 อยากเอว24 กับน้ำหนัก44 ก็เลยอดอาหารวันนี้ทั้งวันยังไม่ได้กินอะไรทีกินแต่น้ำ รู้สึกว่าหน้าท้องยุบมากเลย แต่เอวยังไม่คอดจึงดูวิธีลดเอวในยูทูปและทำตามอยู่ แบบนี้จะโยโย่ไหมอ่ะ

อยากลดน้ำหนักค่ะแต่ควบคุมอาหารไม่ได้เลย มีอาการหิวตลอดชอบกินดึกค่ะมีวิธียังไงไม่ให้หิวบ่อยมั้งคะ ตอนนี้ใส่เสื้อแล้วดูแขนใหญ่ค่ะ เอวก็ไม่มีดูอ้วนไปหมด

เป็นคนอ้วนค่ะ หน้าตาจืดๆ น้ำหนัก 75 สูง 165 สัดส่วน 41-36-40 แขนใหญ่ พุงใหญ่ สะโพกไม่ค่อยมี แต่งชุดแบบไหนดีคะ แต่งตัวไม่ค่อยเป็นเลยค่ะ เคยไปลองชุดที่ชอบ แต่ดูไม่ค่อยโอเคเลยค่ะ อายุ 27 ค่ะ ขอบคุณ

เมื่อประมาณ 4 ปีที่แล้วเคยน้ำหนักถึง 50 กก. สัดส่วน 36 29 36 ปัจจุบัน 34 24 33 น้ำหนัก 42-43 กำลังทยอยขึ้น เมื่อก่อนเคยอ้วนมาก เพราะเตี้ยด้วยค่ะ ส่วนสูง 153 พอเข้าเรียนมหาวิทยาลัยก็ลดลงมาเรื่อยๆ ที่ลด

มันย้วนไปหมดเลยตอนนี้รู้สึกท้อมาก ขอถามพี่ๆช่วยหน่อยครับมันแก้ยังไงครับ ทั้งแขนขาหน้าท้องหน้า

คนอายุ 40ปี มีมากที่สุดในประเทศไทย ที่ยังมีชีวิตอยู่ ณ ปัจจุบัน ปี 2568 อันดับ.1 อายุ 40ปี จำนวน 1,292,244 คน อันดับ.2 อายุ 30ปี จำนวน 1,261,463 คน อันดับ.3 อายุ 42ปี จำนวน 1,189,249 คน อันดับ.4 อายุ