ถ้าเช้ามาไม่ได้ดื่มกาแฟแล้วปวดไมเกรนมากๆ เป็นเพราะติดคาเฟอีนรึปล่าวคะ

อาการเหล่านี้มักไม่รุนแรงและจะดีขึ้นเองภายใน 2-9 วัน (โดยปกติอาการจะหนักที่สุดในช่วง 1-2 วันแรก) แต่ก็มีวิธีที่จะช่วยบรรเทาอาการให้ทุเลาลงได้: ค่อยๆ ลดปริมาณคาเฟอีน (Tapering Off): นี่คือวิธีที่ดีที่

เรียน พี่ๆ น้องๆ ทุกท่าน     วันนี้ผมจะขอมาแชร์เรื่องราวดังนี้...ผมเป็นคนติดกาแฟพอสมควร ดื่มมาประมาณเกือบ 10 ปีแล้วครับ โดยจะดื่มเกือบทุกวัน วันละ 1-3 แก้ว แล้วแต่ความง่วงช่วงทำงาน ถ้าง่วงก็

อยากเป็นคนเลิกติดกาแฟ คาเฟอีน มีเครื่องดื่มประเภทไหนแนะนำบ้าง ? เราเป็นคนกินกาแฟนมเก่งมากพอกินเยอะแล้วรู้สึกสิวขึ้น เห่อหนักตรงคางตรงตัว แล้วพอจะหักดิบมากินกาแฟดำก็รู้สึกกินได้ 1 อาทิตย์นอนหลับไม่ค่อย

ปวดหัวไมเกรน  ล่าสุด หมอสมองบอก ฝุ่นพิษ2.5ก็กระตุ้นไมเกรน คนทั่วไปคิดว่าฝุ่นพิษแย่เฉพาะเด็ก หอบ โรคปอดโรคหัวใจ ช่วงนี้คนป่วยไมเกรนก็แย่เหมือนกัน เราไม่เครียดไม่อดนอน ไม่มีสาเหตุอื่นเลย หมอบอกว

เราเป็นคนที่ติดกาแฟค่ะ ติดจัดเลย ปกติ ดื่มวันละ 2 แก้ว แก้วละ 4 ช้อนพูน โดยเป็นกาแฟดำ เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ ในสองเดือนแรก พยายามงดเลยค่ะ ซึ่งบอกตรงๆ ว่าทรมานมาก และเป็นคนท้องที่ต้องทำงานนอกบ้านด้วยค่ะ ก