เป็นคนเหงื่อออกยาก ทำไงดีทรมานมาก

🎀 วันนี้ขอมารีวิว 🎊 แอร์เคลื่อนที่ ❄️ แบรนด์ไทยอย่าง Central Air 🇹🇭 ที่เหมาะกับห้องเล็กๆ ขนาด 14-16 ตรม. เน้นการใช้งานในช่วงฤดูร้อน 🔥 เหมาะกับการใช้งานแบบชั่วคราว หรือ ห้องที่ไม่อยากติดแอร์บ้าน (แอร์ต

ซาวน่ากับสุขภาพใจของชาวฟินแลนด์ ทำไมความร้อนถึงเยียวยาความเหงาได้ บทสนทนากับมาร์ยา คืนที่ฉันคิดว่าเหงื่อคือความเข้าใจมนุษย์ สัปดาห์ก่อนฉันลืมเล่าให้คุณฟังว่า มาร์ยา เพื่อนสนิทชาวฟินแลนด์ของฉัน เธอเ

ขอสารภาพเลยว่าแค่ 30 นาที ก็เหนื่อยแล้วเหงื่อเต็มตัวเลย หลังจากวิ่งไม่ได้มากว่า 4 เดือน ช่วงนี้อาการเจ็บเข่าพอจะทุเลา หมอบอกให้ออกกำลังกายได้ (แล้ว) ถ้าเจ็บตรงไหนก็ให้งดไปก่อน เช้ามืดวันนี้เลยตั้งนาฬ